【家长学堂】你这样说，孩子才肯听！“孩子怎么那么不听话”，道出了多少家长共同的烦恼与无奈！无数次，我们明明是在讲道理，可他们偏偏不领情、不理会、搞叛逆、耍任性。事实上，怎么说孩子才会听，是一种沟通的技巧，同样需要我们去不断学习。要想帮助孩子解决问题，首先我们需要愿意去倾听孩子，同理孩子的感受，孩子才会更有动力去处理自己的情绪和面临的问题。在此基础上，不妨尝试以下这些表达方式和小贴士，让亲子沟通更加顺畅有效。孩子叛逆语言对照表，父母这样应对更有效这个表的主要内容是：不要用简单粗暴的命令、禁止，要求应具体明确，不是说禁止做什么而是要说该怎么做，告知为什么，告知做了之后的结果或好处，共情感受等等。例子是具体的例子，生活中肯定不能僵化地照本宣科。重要的是每个例句后面的memo，就是对待孩子的基本态度。Before：改变之前After：改变之后Memo:备注真是的，妈妈不是跟你讲过了吗！怎么做更好来着？询问我要说多少遍你才懂！你觉得怎么做好？促进孩子提出具体方案你差不多行了！大概还有几分钟能结束？同时使用计时器真是的！你到底要到什么时候才做作业！！1.预计几点开始做作业呢？2.xx点之前的话，妈妈可以帮忙哦。3.xx点之前做完的话，可以得到1个积分。告诉孩子得与失等一下！再等我xx分钟好吗？使用具体的数字吵死了！1.能把声音降到“这么大”吗？2.能把声音调到“音量2”吗？1.给出具体的例子2.电视的音量等等别跑！咱们慢慢走。告诉他可以怎么做危险！停下来！指令要具体。（成人也是如此，如果前面有车，对方没看见，你只喊“危险”，对方根本不明白，要发出具体的指令）危险不能碰！（不能做xx）1.妈妈很担心你会受伤啊。2.如果受伤，今天就不能出门了，这样也没关系吗？1.把自己的内心传达给孩子2.把预测的结果传达给孩子快点做准备！如果五分钟能准备好的话，就可以玩十分钟哦。告诉孩子好处快点洗完澡！晚饭吃炸鸡块哦。提供孩子感兴趣的情报（失败了）啊啊，真是的！用抹布擦掉就OK了。告诉孩子对应的方法Peter！Peter！走到孩子身边，引起注意轻轻拍他的肩膀等等Peter！（不停叫孩子名字）喂，朋友在等着玩呢！再玩几次可以换人？比如荡秋千之类的时候真是的！快点回家啦！妈妈再等你玩三次。让孩子看到自己的手指，每数一次就弯下一根手指（打兄弟之类的时候）给我停下来！！（停止打之后）你停下来了呢，谢谢！对兄弟不偏不向，对每一个人都要照顾到他们的情绪（孩子摔倒了）不疼，不疼，不疼！你一定很疼是不是？共感孩子的感受，这样能更快恢复（孩子说“讨厌”之类的时候）不许说这种话！是吗？你讨厌这个啊。不否定孩子的感受你这不懂事的孩子！我不管你了！！告诉妈妈，要怎么说你可以明白呢？不明白的时候，询问孩子会影响到别人的，别xx了！有的人听到很大的声音会头疼的，所以在医院里要把游戏的声音关掉哦。告诉孩子具体的理由，以及具体要怎么做Peter！！！（发怒）（在事前）你今天已经第二次超出我容忍的限度了。再做一次，妈妈就要生气了。事先给予警告（容忍限度应该是事先就和孩子介定好，甚至是一起商讨的界限，可以给这个界限起个名字）