健康教育知识

健康教育知识从疾病进展史来看,人类已进入“心理疾病”时代。在自然苦难多发、社会正处在转型期的中国,心理危机是特别现实的要挟。“中国人所面临的心理危机不容忽略。假设没有恰当的心理疏导,短期的心理危机遇蜕变成长期的精神疾病。”浙江大学心理学系教师杨宏飞这样告诫道。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学1993年就已预料:精神神经疾病占中国疾病总负担的比例,将从上世纪90年头的14.2%上升到2022年的15.5%,在中国疾病总负担中占到第一位。西班牙《荟萃》月刊7月号发表的文章说,人类进入精神疾病时代。世界25%的人在其人生的某个阶段展现精神障碍,精神疾病已经成为21世纪的重要疾病。精神障碍疾病今后几年将大幅增加。世界卫生组织自2022年以来已把关注精神疾病问题作为它的主要任务之一。据世界卫生组织估计,今后10~20年内,全球将有1/5的人罹患各种心理疾病,排在前10位的死因中,有3项将源于心理因素。还有的统计结果表示,目前的青少年中有15.5%的人有自杀倾向。据天津精神卫生国际论坛公布的数字,目前我国大量17岁以下的青少年正在受心绪障碍和行为问题的困扰,未成年人的心理疾患发病率呈明显上升趋势。专家呼吁全社会都来关注孩子们的心理健康。天津市安定医院曾经对片面小学和初中在校生的精神健康状况举行调查,结果察觉,15.1%的中小学生有抑郁心境,其中男孩多于女孩,并随年龄的增长而明显上升,面临小学毕业和即将加入中考的孩子产生抑郁的比例最高。中华医学会精神分会常务委员、天津市安定医院冯志颖教授指出,现在绝大多数孩子都是独生子女,家长望子成龙。可大量孩子都认为,父母老师、亲戚、挚友期望的目光对他们来说简直就是一道道绳索、一座座大山。长期的压力得不到宣泄,孩子就会进入心理亚健康状态,展现自卑自责、流失学习兴趣、思维联想困难、精力食欲减退,有的孩子甚至有自杀倾向。目前青少年的心理问题主要包括心绪障碍、行为问题、人格缺陷、心理障碍等几种类型,这些问题正要挟着未成年人的身心健康进展。冯教授认为,要变更这种状况需要一个系统工程,家长能够做到的就是给孩子减压,同时采纳一些“心理调养”方面的教导,实时察觉孩子的问题并举行疏导。他警告说,过大的学习压力只能使孩子产生厌学心绪,更严重的可能会毁了孩子的一生。北京10万大学生患抑郁症。卫生局健康播报:北京10万大学生患抑郁症。北京市卫生局发布本周(6月6日至11日)健康播报称,近期一项北京地区抑郁障碍流行病学调查察觉,有60万人曾经或正在患抑郁症,而在北京地区的大学生中,抑郁症患者不少于10万人。其中62.9%从未求诊或采纳治疗。好多抑郁症患者宁可自己忍受痛楚而不愿寻求心理医生的扶助,畏缩因“精神病”而受轻视,结果延误了治疗,导致抑郁障碍更加严重。(一)我国儿童心理存两大缺陷目前,我国儿童的心理进展普遍存在着两大缺陷:一是创造力低于计算才能,二是对长辈及他人的施爱行为回响迟钝、冷淡,共情才能差。这是出名心理学家沈德立教授主持的“儿童心理与行为研究”课题中引人注目的结论。近年来,国内外好多专家都对我国儿童心理与行为举行过不同方式的调查和测试,取得了上万条数据。“儿童心理与行为研究”是教导部重点研究课题,沈德立主持这项研究已达十年之久,出版相关专著300多万字。沈德立说:“创造力与共情才能差作为共性问题展现,说明在少年儿童身心成长过程中,成人对儿童心理与行为的认知普遍存在误区。长此以往,必将影响到国民素质的提升,成为严重的社会问题。”大量调查结果说明,目前我国成人对儿童心理与行为认知存在八大误区,正是这八个误区导致大人对孩子“爱”之愈深,孩子对大人“拒”之愈切。大人给孩子包办一切,且过分地关注孩子外观的东西,造成两个结果:一是没有给孩子搭建进展创造力的空间,二是使本来轻易以自我为中心的独生子女更加重了自我意识。学校、家庭教导的八个误区重告成轻失败:关注告成重于面对失败(忽略了失败对于告成的奠基作用)重物质轻精神:关注物质需求重于精神需求(忽略了高层次的精神领域的进展)重结果轻过程:关注学习结果重于学习过程(忽略了成长和积累的过程)重智商轻情商:关...

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