郝泽霖—12个比你更成功的人永远不会告诉你的秘密

12个比你更成功的人永远不会告诉你的秘密他们会推掉所有不必要的无用工作;他们不断挑战极限,刺激自己学习;他们会创造直观的提醒方式,让自己时刻专注于长期目标。悉心阅读本文阐述的12个成功锦囊,你一定会有所收获,但最重要的是,你得马上行动起来!他们总是以平静的心态迎接崭新的一天。太多关于个人成功的书籍和课程,似乎将我们看作机器人,完全忽视了人类情感的巨大力量。我们在一天开始的时候,情绪越平静,就越容易在全天保持平静的心态。因为,如果我们在平静的状态中迎接崭新的一天,我们就很容易保持专注,完成该做的事情。如果我们早上一醒来便面临铺天盖地的压力——电话铃声、电子邮件和短信提示音、火警警报等——你一整天都会处于被动响应的状态,而不是积极主动。这意味着当你想去做那些推动你迈向成功的优先事务时,你却无法掌握主动权,你只是在被动应付别人塞给你的事情,根本没有考虑这些事情是否重要。每天的第一个小时,尽量不要有太多变化。值得信赖的晨间规划能够极其有效地帮助你找到自我控制的感觉,让你不会陷入被动反应的状态,进而可以减轻紧张与压力,使你更加警觉,更有能力做好自己的工作。务必要记住,你以什么样的状态开始一天的工作,对你的总体工作效率有着巨大的影响。他们会推掉所有不必要的无用工作。有时候,我们都会想:“我们为什么不可能将所有事情做完?”答案其实非常简单:我们做了太多错误的事情。许多研究发现,人们盲目地拿出更多时间去解决不断出现的各种事情,这导致他们从来都不可能完成更多工作。相反,如果他们按照精心制定的计划,测量和跟踪关键优先事项与里程碑事件,工作效率反而会更高。所以,如果你希望自己更加成功,减少压力,不要问如何提高做某件事的效率,首先要问的是“我真的有必要做这件事吗?”你能把某件事做好,并不意味着这件事该由你去完成。我认为这正是大多数时间管理建议普遍存在的一个问题;工作效率大师们往往只关注如何快速把事情做完,但事实上,在人们快速完成的事务中,大多数根本没有必要去做。仔细想想,这其实有些讽刺——一方面,我们在抱怨时间太少,另一方面我们在安排工作优先顺序的时候,又似乎有着用不完的时间。因此,尽量专注于真正重要的事情,不要被其他琐事干扰。他们会做完必须要做的事,在24小时以内!几乎每个人都在谈论这个问题,但成功人士会将其付诸行动。我曾经说过,现在我还要再说一遍:你是否拥有高智商和量子物理学的博士学位并不重要,因为如果你不行动起来,你在现实世界中便无法改变任何事情或取得任何进步。知与行之间有着巨大差异。没有行动,知识和智慧便毫无用处。就是这么简单。成功人士知道,今天执行的一个好计划,比未来某天才能执行的完美计划更有价值。他们不会等待“合适的时间”或“合适的日期”或“合适的(不可能的)环境”,因为他们知道这些反应都是源自于恐惧。他们会立刻行动起来——因为只有这样,才会真正有所进步。他们会逐渐将人生的困境变成优势。许多最著名的小说、歌曲和发明都是受到了极度痛苦和伤心往事的启发。因此,面对诸多挑战不要灰心,因为它们可能成为史诗巨作诞生的催化剂。一个名为“创伤后成长”的心理学新兴领域认为,许多人可以利用他们所经历的艰辛和创伤,获得大幅度的创造力与智力发展。研究人员发现,创伤尤其有助于人们发展人际关系、满足感、感恩、个人能力和随机应变能力.我们可能将这个世界看作是一个安全或者其他类型的地方,一旦这种世界观破碎,我们将不得不重新树立对外界的观点。我们突然有机会像新生儿一样,从崭新的角度来看待外面的世界。而这种经历有利于个人成长和长期成功。他们不断挑战极限,刺激自己学习。当你挑战自身极限,走出之前的舒适区时,你才会学到更多。当然,养成好的习惯很重要。“心流”同样重要。但这两种都不是最好的学习方式。有时候,你需要挑战自己的能力极限。这个过程会有些辛苦和不舒服。但这正是人类大脑成长的方式。只有走出舒适区,我们才会有所得。你陷入挣扎时,正是你变得更强大和更聪明的时候。你在非舒适区的时间越长,学习速度便越快。效率极高的十分钟,也好过碌...

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