技巧教案(徐晓龙)

学校:密云县第五中学授课内容:技巧、游戏授课班级:初一(3)班授课教师:徐晓龙授课时间:2011年9月26日本课教学设计说明一、指导思想以《体育与健康》课程标准为依据,根据“健康第一”的指导思想,在教学中,充分发挥学生的主体作用,注重学生的主体性并关注学生的个体差异;学生在练习中互相保护与自我保护相结合,增强学生的合作及团队意识,不断追求完美的思想意识,提高自我表现能力。二、教学内容本课内容选自北京市义务教育课程改革实验教材第1册,体操——技巧的内容。1、技巧:肩肘倒立重点:夹肘低头形成支撑面难点:立腰、展髋2、游戏:接力跑三、单元课次本单元教学内容为12课次,本课为第2课次。四、学生情况分析本班学生为初一3班的男生20人,女生16人,共36人。喜欢上体育课,课堂纪律较好,练习积极主动。身体条件存在一些差异。五、教学目标1、初步学习肩肘倒立,使学生了解肩颈与上臂支撑的肩肘倒立动作方法。2、通过练习增强学生肩带、手臂及腹背等肌肉力量,提高身体定向能力和控制能力。3、培养学生团结协作,共同提高,不断追求完美的思想意识,提高自我表现能力。六、结构设计(一)开始部分:课堂常规队列练习(二)准备部分:徒手操专项准备活动(三)基本部分:1、初步学习肩肘倒立,组织学生进行辅助练习,教师通过集中讲解肩肘倒立的动作及保护帮助方法并示范,通过练习是学生最后完成前滚翻直腿坐——肩肘倒立动作。教学中教师巡视指导纠正,指导学生示范点评。组织学生进行展示。2、游戏:接力跑(四)、结束部分:放松练习,教师小结。体育与健康课教案授课班级:初一(3)班人数:36人授课教师:徐晓龙时间:2011年9月教材1、技巧:肩肘倒立2、游戏:接力跑教学目1、初步学习肩肘倒立,使学生了解肩颈与上臂支撑的肩肘倒立动作方法。2、通过练习增强学生肩带、手臂及腹背等肌肉力量,提高身体定向能力和控制能力。3、培养学生团结协作,共同提高,不断追求完美的思想意识,提高自我表现能力。标结构与时间课的内容教师活动学生活动场地设计开始部分3’/4’一、班体整队报告人数二、师生问好宣布课的内容三、检查着装安排见习生四、队列练习1、原地三面转发2、齐步走—向后转走—立定1、教师引导学生集合整队。2、向学生问好,宣布课的内容要求。3、安排见习生。4、教师口令指挥学生队列练习。要求:注意力集中。1、学生听从指挥集合。2、向老师问好,并明确课的内容。3、见习生随堂见习。4、学生听从口令指挥统一完成队列练习。组织队形:准备部分8’/10’一、徒手操:4×81、头部运动2、伸展运动3、扩胸运动4、体侧运动5、体转运动6、腹背运动7、活动膝关节8、活动手腕脚踝二、专项准备活动1、绷脚面踢腿,每腿6—8次.2、低头同时手反叉腰加肘,8—10次1、教师讲解动作要领,带领学生练习。2、教师讲解示范动作要领。3、口令指挥学生练习。1、学生成四列体操队形散开,并跟随教师做模仿练习。2、看示范听讲解。3、学生跟随教师做专项准比活动。组织队形:基本部分26’/28’基一、学习肩肘倒立动作方法:直角坐,向后滚动,两臂压垫,折体、举腿、翻臀、展髋的同时屈肘内收,双手支撑腰部,拇指向外。重点:夹肘低头形成支撑面难点:立腰、展髋保护帮助方法:站在练习者体侧,当举腿伸髋时,两手握其踝关节向上提拉。开始练习时,还可站在练习者的背后,在举腿1、教师讲解示范肩肘倒立动作方法及保护帮助方法。2、教师示范并引导学生辅助进行练习。A、练习仰卧向上举腿4-6次。B、练习仰卧向后举腿翻臀4-6次。C、练习屈腿肩肘倒立4-6次。D、直腿坐垫,后倒举腿、伸髋,并用脚尖触上方的标志物。3、指导学生在保护帮1、学生听讲解看示范。2、学生配合教师进行保护帮助示范3、学生在教师指导下进行辅助动作练习。4、学生四人一组组织队形:本部分26’/28上伸时,两手握其踝关节上提,并可用膝关节顶其腰背部,帮助伸髋、展腹。易犯错误:1、后倒即托臀,中心不高。2、腹部肌肉松弛,腿从侧面或者头后落下。3、展宽不充分。纠正方法:都多采用教法5。助下练习。4、教师巡视并纠正个别动作。5、教师组织学生独立完成进行展示及评价。要求:1、积极主...

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