女性想要脸色红润5款中药养生汤很有效

女性想要脸色红润5款中药养生汤很有效女性想要拥有好气色,内在的调养很重要,一道浓汤就能让女人滋补出好气色。中医养生文化博大精深,其中有很多很好的关于滋补的方法,只要你有心,就会发现很多的滋补养生的食谱。下面5道滋补浓汤,让女人越喝越美丽。第一款:山药猪蹄汤功效:丰胸、美颜、润肤、补气材料:山药、猪蹄、红枣、米酒做法:1、将红枣洗净待用、猪蹄肉洗净切块、山药削皮切段;2、将猪蹄用热水灼去腥味跟多余油脂后,取出再以冷水洗净去油;3、在锅里倒入适量的水,放入山药、红枣跟处理好的猪蹄,大火煮10分钟后转小火炖2-3小时即可。tips:山药原名薯蓣,能补脾气而益胃阴,而补肺益肾只能作为辅助之品。它的黏质液内含有女性荷尔蒙的基本物质,有促进荷尔蒙合成的作用,帮助女性对抗荷尔蒙减少,产生的肌肤老化现象,让皮肤光滑有弹性。猪蹄中含有大量的胶原蛋白,可以帮助促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干瘪起皱,使你的皮肤圆润饱满、光滑富有弹动噢!第二款:青木瓜鲑鱼汤功效:瘦身、养颜、美白、淡斑材料:鲑鱼头、青木瓜、黄茋、生姜做法:1、青木瓜洗净去皮切块,鲑鱼头洗净垛块后备用;2、在锅中放入适量的水,煮开后放入木瓜、鲑鱼头、黄芪跟生姜片。大火煮10分钟后转至小火慢炖,至煮烂即可。tips:众所周知,木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜酶对乳腺发育很有助益,它能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的。再者,木瓜含有的木瓜酵素,木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪!通过分解脂肪达到去除赘肉,缩小瘦小细胞,促进新陈代谢的目的!木瓜酶不仅而且能帮助润滑肌肤,木瓜中维生素c的含量之高竟是苹果的48倍!加上木瓜酶助消化能力,可能尽快排出体内毒素。同时还能帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮、更清新!

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