一个女人7天的分手日记第一天感情这事儿，真的是太苦了，快乐没享受多少，痛苦却能缠紧到使人窒息。心硬的人我不知道有没有痛苦。我是心软的那个，总是害怕别人受伤，经常陷入自责情绪中，害怕自己做了伤害别人的事，不接纳自己的错误，尽可能想要弥补错误。虽然总是受伤的那一个，却不会很记仇，最多是记录一下忧伤的心情，不会真的怨恨和记仇。第二天明明想要好好去爱，却演变成了冷漠与伤害。不愿吵架，逃避，麻木，拼命压抑，那种痛苦，真的是让人生不如死。一段感情失败了，带来的痛苦感觉没有经由感情里面的两个人去转化，去消融，只会让伤害深入内心，在未来的每时每刻都可能跳出来吞噬你。第三天原来感情真的不是可以浅尝辄止的。原来女人的情执可以那么深。男人总是可以轻易经由一个新鲜女人摆脱过去的苦痛，女人却陷入无法善始善终的遗憾中辗转痛苦。如果是女人先放弃感情，借由一段新感情逃避分离的痛，女人短期内可能会好受一点，可是长久来看，缺少一种沟通和面对任何困难的能力，逃避痛苦并不会让痛苦消失，只会让痛苦更盛。如果是男人先放弃感情，女人却一直在期待磨合和互相接纳，就会很伤心很怨恨，一直想要男人能够听到自己的声音，男人却听不到。第四天人害怕分离的时候，执着感情失败的时候，到底是因为真爱，还是害怕面对分离？害怕面对内心的脆弱？第五天虎子，当我告诉你我不再自责和纠缠你了，并且准备去见一个喜欢我的男人时，你说“坚守才是考验爱情的唯一标准，可惜你不行！”虎子，坚守并不是在考验感情，如果感情的两个人已经不再愿意一起走，那就是执着，感情是需要流动的。第六天虎子，我想说，深深的感谢你，陪我来演好这一场戏，我知道我应该放下了，执着于痛苦或者自责，对我没有好处！祝福你，我的爱人！虎子，你选择受伤，其实是你自己想要去感受受伤，自己不愿意走出来，我如果继续道歉纠缠你，只会喂养你的小我，呆在受害者的角色里不愿长大和面对。虎子，相信我，你敢于面对任何伤害！只要你不再把自己放在受害者的角色里！真的，一切只在你的心念！其实是你自己觉得我不爱你，你自己想要去感觉受伤的。真的。爱一直都在。其实你只是想借由重现这个受伤的感觉，与你放不下的人连接，我刚好陪你演了这一场戏，事实上，一切都是抓不住的。本来准备去汉阳的，我突然想明白了，什么叫活在当下？有那么一个人，他盼望着见到我，我干嘛不去到他身边，让他看到我开心！这就是爱。就在此时此刻，珍惜身边的任何亲人朋友，有效的做一些事，让他们开心，就是爱！就是真正活在当下！第七天谢谢你虎子，在今天下午的课程时，我还在祈求内在心灵告诉我如何放下那些伤害，突然就经由你的话我悟到了放下的秘诀，活在当下的秘诀。伤害你的事本身只是一件事，你把它看成是伤害，它就是伤害，就真的伤害到了你。而你让他过去就过去，坦然放下，不再纠结于感受，表达当下应该表达的爱，这就是全然活在当下。：投稿作者：馨漫婚恋情感危机处理找续缘婚恋诊疗中心，成功复合者都在免费分享成功案例！原文转自续缘婚恋诊疗中心