中医健康标准-脏腑是否平衡及艾满堂艾灸调理人体有五大循环系统，心和小肠，肝和胆，脾和胃，肺和大肠，肾和膀胱。五大循环系统相互促进，又相互制约，形成了一个有机结合的整体。如果这五大循环系统能够常常保持平衡的状态，则身体就能健康。肝与胆"肝主藏血"，肝有贮藏和调节血液的功能，故有"肝主血海"之说。肝有升发和疏泻两个作用，以主管全身的舒畅调达：功能:1、升发、疏泻平衡表象:精力旺盛又心平气和，与人交往亲和友善;失衡表象:肝气疏泻不好则易生怒火，头痛，胸肋胀痛，女性月经不调；肝气升发不够则头晕眼花，腰膝酸软，易抽筋，失眠多梦；2、开窍于目平衡表象：眼睛明亮，黑白清晰，炯炯有神；失衡现象：肝阴虚则眼睛干涩疲劳，视物模糊眼袋下陷；肝阳亢则双目肿赤，眼袋大而鼓胀；3、主筋，其华在爪平衡表象：肝气足筋壮肢体灵活自如，指甲丰满光洁，透明，呈粉色；失衡现象：肝虚则筋发硬，活动迟钝不灵活，指甲糟脆，凹陷不透明，缺少血色；心与小肠中医所讲的心是个大的循环系统，包括了大脑。人心气虚弱时会产生消极情绪，严重时会产生厌世心理。日本人工作压力大，许多人都气虚，到极限时便走向自杀，日本政府把这种情况叫做"疲劳死"，定为公伤。心系统主要有以下功能：功能：1、主神志，是精神、意识、思维的主宰平衡表象：心气足者双目有神，信心足；失衡表象：心悸，二目无光，兴致索然，重则厌世2、其华在面平衡表象：心气足者脸色白里透红，皮肤光滑柔软、细嫩面白或面紫而肤无光华，毛孔粗大3、主血脉平衡表象：精神足，有力气失衡表象：人乏力；肠蠕动不力易形成气虚便秘脾与胃"脾为后天之本"，脾主运化，水谷精微输布全身，食物入口皆由脾布散。脾与胃为营血化生之。人后天的身体状况健康与否，与脾有重要关系。功能1、主肉平衡表象：脾气足则肌肉丰润而富有弹性，人的精神爽快失衡表象：脾气虚面部肌肉呆板，全身肌肉酸懒乏力，身体臃肿肥胖，重者脸部及全身浮肿2、开窍于口，其华在唇平衡表象：脾气足则嘴唇丰盈红润，呼出的口气无异味失衡表象：脾气弱者唇白而粗糙，呼出的气息异味浓重3、主运化平衡表象：脾正常则人的消化、吸收、代谢良好失衡表象：胃部不适，腹胀闷懑，便溏泻肚，或水肿等4、统血平衡表象：脾气足皮下无瘀斑失衡表象：脾虚可引起各种出血；女性可能经血不止；脾不生血则人容易贫血肺与大肠"肺朝百脉"。肺吸进的清气与脾运化的水谷精微相结合，化生为元气，维持人的生命。功能平衡表象：肺气足，人血液含氧量足，则精力旺盛；人常欢喜失衡表象：气短，感觉精疲力竭，人多忧愁1、主皮毛平衡表象：皮肤层气血充足，皮肤柔嫩、光滑、毛孔细失衡表象：面有红斑、粉刺，面部毛孔粗，容易皮肤过敏2、开窍于鼻平衡表象：肺气足，鼻子光亮、精巧；不易感冒，嗅觉灵敏失衡表象：肺气虚，鼻子毛孔渐粗，或鼻翼变红，重则为"酒糟鼻"肾与膀胱肾为先天之根"，肾气足，人耳聪目明，精力充沛，颈直肤亮，人心静神定。功能1、主藏精平衡表象：面色红嫩，皮肤细嫩，头发黑亮失衡表象：脸上长色斑，头发脱落，发质枯干2、主水平衡表象：肾气足人过中年体不虚胖失衡表象：腰以下虚胖甚至浮肿，若脸部浮肿则表示失衡严重3、主骨平衡表象：颈项直挺，牙齿坚固失衡表象：骨质增生；牙齿松动；腰疼背紧4、上开窍于耳平衡表象：听力好，耳聪目明失衡表象：听力差，耳鸣、眩晕，甚者耳聋灸背部俞穴肺俞穴：位于背部第3胸椎的左右两侧，距离脊椎约比大拇指稍宽的地方。功效：调理肺部功能。心俞穴：肩押骨内侧，第5胸椎棘的两旁，比大拇指稍宽的地方，左右各一。功效：理气宁心。最好在每晚临睡前灸。隔俞穴：隔俞穴位于第7胸椎棘突下旁开1.5寸处，左右各有一穴。功效：活血止痒。肝俞穴：位于背部，第9胸椎棘突下旁开1.5寸（2横指宽）处，左右各有一穴。功效：滋补肝脾。脾俞穴：位于第11胸椎棘突下旁开2横指处，左右各一取穴时，可以将身体站直，两只手臂贴紧腰部，位于手肘高度附近的胸椎为第11胸椎，这个地方左右两侧就是脾俞穴。功效：调理肝脾。胃俞穴：在背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸，左右各一。肾俞穴：腰部，第2腰椎下方两旁约比大拇指稍宽...