关于健康教育主题班会方案导语：健康茁壮地成长才能拥有灿烂的明天让我们一起行动起来做个讲卫生的好孩子下面是小编为您收集班会方案希望对您有所帮助一、教学目的：(1)基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势(2)能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯非一朝一夕之力能行功在持之以恒(3)居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求(4)初步了解人类与大自然的关系知道花草树木对改善环境的作用自觉保护环境、爱护花草树木不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾(5)增强了学生的自我保健意识和能力以达到防病保健的目的教学重难点：手的卫生与健康的关系怎样保持手的卫生教具准备：挂图教学过程：一、手的卫生1、上课开始让同学互相检查手看手是否干净是否剪指甲导入新课2、授新课提出问题：(1)脏手吃东西会引起什病?(蛔虫、蛲虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎)(2)什么情况下应洗手?(饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西)---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---(3)为什么不能留长指甲?(指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵)(4)结合挂图说说怎样洗手?(要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲不借用别人的东西擦手更不要在衣服裤子上擦)3、效果考查利用晨检或抽查检查学生手的卫生4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯二、不吃变质的食物1、什么是变质的食物?指沾有细菌、毒素和虫卵的食物食用这些食物就会引起食物中毒些是容易变质的食物(罐头、水果、肉类等)2食物中毒的症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等严重的还会危及生命;被污染的食物被食用后还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病3、怎样预防食物中毒?四人小组讨论、记录派代表回答4、教师小结：吃干净的食物腐败、有异味、溃烂不洁的食品和水果不能吃餐具清洁小摊上的东西不要乱吃购买食品要注意三、保护视力1、近视眼的形成眼睛在看6米以外的东西时不用加强屈光度便能看清楚但看6米以内的东西时就必须加强屈光度才能看清要加强屈光度就需要眼肌肉收缩就像照相时照相机调焦距一样看的东西越近调节活动就越强;看近距离的东西持续时间太长中间又无适当休息就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳久而久之收缩的肌肉便不能自然放松使眼睛只适合看近物而出现近视状态但这种近视状态开始时不一定是真正近视若不及时治疗又不预防以后就可能发展为真正的近视到此时进行预防和治疗就比较困难了2、用眼卫生---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---学生不注意读书写字姿势字迹模糊色浅在光线太强或太弱的环境下看书写字躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯都易使屈光调节活动加强使眼肌持续地紧张收缩而且由于过度、持久地调节活动造成了代谢产物的蓄积进而刺激眼肌加强收缩虽然近视眼发生的原因很多可以遗传但学生的近视眼主要是后天造成的缺乏某种营养素也容易得近视四、保护视力的方法主要有：①字迹要工整②看书写字时眼睛距离书本不少于0.25——0.3米③连续看书写字半小时左右就要510休息分钟④不在光线太暗或太强的地方看书不在卧床、走路和乘车时看书⑤戴眼镜的学生每日要清洗干净镜片和镜架五、电视荧光屏对眼睛的伤害电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成看电视时就像在晃动的车中看书一样眼睛极易疲劳尤其是近距离看时光点更明显眼睛受影响更大调节屈光的强度也加强眼睛更易疲劳按35——46厘米电视机计算距离应是荧屏对角线的5倍最小不少于2米距离六、看电视的用眼卫生电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时眼睛也容易疲劳晚上看电视时屋内应开一盏灯(8瓦以下)置于观看者后上方;白天看电视应用有色窗帘挡住门窗将亮度和对比度调整到合适的状况眼睛平时以向前下方及正前方观看居多尤其以向前下方观看最为舒适电视机应放置于观看者的前下方躺着看电视头颈部肌肉特别紧张眼睛处于由下向上观看状态易使眼睛疲劳而损害视力连续观看电视时间太长又长时...