足球辅导计划

乡村学校少年宫足球组活动计划教师:韦庆禄一、指导思想:为大力开展丰富的课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,树立“健康第一”的指导思想,更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强学生体质,发展学生体育特长,调节紧张的学习气氛,丰富学校文化生活,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校足球兴趣小组训练计划。二、活动安排:1、指导教师:本学期乡村学校少年宫足球活动小组指导教师韦庆禄教师担任。2、学生:(1)贤昌中心学校3—6年级有一一定足球基础的同学。3、训练时间每周二、四下午活动课,训练时间为1个小时。(1)、队员应准时参加训练,不得无故缺席。(2)、坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。(3)、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。(4)、有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。(5)在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。(6)在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。三、活动目标:1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。2、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。4、进一步提高足球队员的技战术的水平,为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。5、培养学生掌握足球有关方面的常识与规则。四、教学措施:(一)、身体训练1、身体训练的目的(1)、使学生热爱足球。(2)、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。2、身体训练的主要内容(1)、做徒手操(2)、以跑为主的身体训练。a:慢跑:15米X2,指导学生跑的动作。b:快跑:10米X2、15米X2,要求跑的动作正确。c:曲线跑:培养学生的灵敏。d:自由跳:培养学生的后蹬方法。(二)、足球技术训练1、技术训练的目的(1)、训练学生熟悉球性。(2)让学生准确掌握技术动作要领。2、技术训练的主要---本文来源于网络,仅供参考,勿照抄,如有侵权请联系删除---内容(1)、以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。(2)、让学生初步接受和学习传球、接球方法。(3)、单一的射门训练和接球后的射门训练。---本文来源于网络,仅供参考,勿照抄,如有侵权请联系删除---

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