西北医学训练2021年6月第17卷第3期NORTHWESTMEDICALEDUCATIONJun.2021Vol.17No.3安康训练当代大学生心理问题剖析与解决方案宋利琼,吴红艳(三峡大学医学院生物病原部,湖北宜昌443002)摘要:大学生心理问题已成为一个令人关注的社会问题。本文针对当前大学生产生心理问题的缘由进展了剖析,并对如何解决大学生心理安康问题提出了相应的解决方案。关键词:大学生;心理问题;解决方案:G444文献标识码:A:1006-2769(2021)03-0591-03近年来,大学生的心理问题已经成为高校和社会关注的问题之一,大学校园内,学生不假出走、精神失常、非正常死亡现象不断增加,给高等学校的安全稳定工作造成了严峻的影响,有些甚至影响了学校正常的教学秩序。被称为“世纪病”的心理疾病,如洪水猛兽正吞噬着人们的安康,同时也吞噬着我们祖国的将来—大学生的安康。争辩说明,20世纪80年月中期,我国23.25%的大学生患有心理障碍,90年月上升到25%,近年来上升到30%,呈逐年上升趋势[1]。这些触目惊心的数字充分显示了我国大学生心理安康问题的严峻性、广泛性和不断加剧的趋势。对大学生的心理疾病,我们再也不能漠然视之,袖手旁观了。因此,结合本人当班主任十几年的阅历,探讨该群体心理障碍特征及相关因素具有重要意义,并依据大学生群体心理特点,帮助他们解决心理进展过程中和日常生活中经常遇到的心理问题,优化大学生心理素养,使他们全面、充分、和谐、主动地进展,为国家培育出更多德才兼备、情智并重、身心安康、人格完善、全面进展的建立者和接班人。1大学生心理问题产生的缘由分析1.1社会转型时期带来的社会大变革从而导致大学生各方面的不适应[2]法国哲学家伏尔泰曾说,“理解一个时代的人们怎样思想,要比理解一个时代的人们如何行动更为重要”。大学生既是社会变革的“晴雨表”,也是时代前进的“风向标”。在当前这个经济转轨、社会转型的大变革时期,伴随着经济体制深刻变革、社会构造深刻变动、利益格局深刻调整、思想观念深刻变化,当代大学生经受着工业化、信息化、城镇化、市场化、国际化进展进程的洗礼,在思想观念、行为方式、群体构造、组织形态等各个方面,都具有鲜亮的时代特征。港台文化和西方外来的异质文化不断地深入,严峻地冲击着我国传统文化的根基,震撼着大学生多年构筑成的精神堡垒。这使得一些免疫力不强,又缺乏分析推断力量的大学生心灵受到冲击,感到压力重重。尤其是多种文化、多种价值体系选择之间形成的多层面的冲突;崇高的人格完善和追求金钱,名利之间的冲突,弄得他们晕头转向,无所适从。因而引起了心理机制的应激反响。久而久之,引起心理失衡,导致心理问题。因此,大学生必需争辩和把握规律,主动适收稿日期:2021-02-23作者简介:宋利琼(1974-),四川眉山人,硕士争辩生,讲师,主要从事教学和班主任工作。应环境的变化,保持与时俱进。1.2大学生人格成长与人生的阶段性压力的冲突大学生独特的生理、心理和意志品质特点使心理障碍的产生具有肯定的必定性。大学生年龄一般在18-22岁之间。这一时期是人的生理、心理进展的重要时期,是青少年由不成熟的人格状态向成熟状态转变的时期,心理正处于快速走向成熟而又未完全成熟的过程之中。这一时期可以称为心理断乳期,具有独立与依靠并存,抱负与现实冲突较大,以及自我意识强而自主、自控力量较差等心理特点。而且处在这个时期的大学生,世界观、人生观尚未定型,可塑性大,这意味着大学时期将是一个布满着困惑、反思和向上的心理激荡时期。另外,当代大学生中,独生子女较多。他们的依靠性较强,缺乏吃苦耐劳的精神,由于一帆风顺的成长经受,很多人养成了孤芳自赏、自命非凡的共性。客观上造成了局部大学生只能成功不能失败的心理定式。因此,面对剧烈的竞争,一旦遇到困难和挫折,比方:交往不顺、考试失利、恋爱失败等,都会造成心理负担过重,从而产生不同程度的心理障碍[3]。此外,不能正确生疏和评价自己是产生心理障碍的另一个缘由。应当说,能踏入大学校门的学生相当一局部都曾是中学时代的佼佼者,但进入大学后,大局部学生都失去了往日的优势和赞誉,不少人只能充当“平凡甚至平凡”的角色。面对这一事实,有的学生能坦然承受、知道“天外有天,人外有人”的道理...