---------------------考试---------------------------学资学习网---------------------押题------------------------------团体辅导方案“大学生情绪管理训练营”2016年11月28日WORD整理版一、团体名称“大学生情绪管理训练营”二、团体性质封闭式，发展式，结构式团体心理辅导小组三、团体规模人106—四、参加对象兴义民族师范学院教育科学学院2014级应用心理学班五、筛选方式⑴招募团体成员，以自愿报名为主，同时通过宣传途径了解各班信息，动员部分特殊需要帮助的学生参与。⑵通过面谈，确定来访者需要解决的问题，选定所需的团体人员对象。六、团体活动时间、地点、费用时间：每周1次，共6次，每次时间按具体情况而定。---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---地点：一个封闭、安静、有活动桌椅的教室，地点另行安排。费用：活动材料印制费等。七、组长介绍：女，应用心理学专业的在校学生，为人真诚，性情随和，有协作力。刘婷婷八、团体目标1、帮助学生学会分辨自己细微的情绪2、引导学生接纳自己的情绪3、帮助学生分辨和体察他人的情绪4、引导学生合理地表达自己的情绪5、引导学生找到合适自己的情绪调节的方法九、理论依据十、团体活动方案专业学习参考资料WORD整理版活动内容单元目标单元名称打招呼喜相相逢是首1欢聚一签订团体公并布置有关5.领导者小结业口香常见的四类基本情情绪接认识情2带情绪回明确本次活领导者小结4.提供的克服嫉妒心理的法，协助成员制定计划进化快乐大转情景哑好邻理解情3小试验：协助成员直面3.题，不再逃避讨论对今天活活动总结4.明确改变行为的的感想效方式及巩固方法专业学习参考资料WORD整理版冒险气球---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---4.调控情绪5.表达情绪我是在怎样调节情绪的理性调控消极情绪传递快乐正确表达情绪情景大考验情绪表达训练6.珍重再见促进成员深层次活动总结：4.增进成员间的情感的表露，交流。拍七令拼图游戏“人对了世界就对了”笑迎未来临别赠言：活动临近结束，3.团体成员体会活动给自己珍惜成员间的带来的收获，友情。愉快地结束团体合影留念：4.辅导活动。团体活动具体安排十一、第一单元：单元目标：1、领导者与成员间相互认识、建立关系专业学习参考资料WORD整理版2、澄清团体期待、了解团体目标3、订立团体约定，建立团体的共识和契约4.向成员初步介绍嫉妒心理的形成，为下一次辅导打下基础活动内容及活动方式：---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---活序动号名称领导者自我介绍、接受成员提问、领导者致欢迎词及自我介1.活动内容“大家好，很高兴能和各位认识，在这里大家可以尽量放绍：轻松，我们有很多时间来彼此了解，希望我们能成为好朋友。自首先，我先来自我介绍下……你们还想知道什么吗？……”我1注意事项：（命名领导者发给每位成员一个胸卡，让成员自己想一个自己最喜2．欢的昵称，填写在胸卡上，并进行团体交流：为什么喜欢这个昵称？有关活动可以播放相关背景音乐）棒所有成员按小组排列围成一个大圈就坐，指导者在中间，由打指导者任意叫出某个小组内一位成员的姓名，要求坐在被叫薄2到名字成员左右的两位成员立即站起来，如未及时站起来，情就由该成员用榔头敲打薄情郎。郎物柔和1音乐空白卡若一个1气的料榔头专业学习参考资料WORD整理版---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---3许愿按顺时针顺序。让每个团体成员将下面两个句子补充完整，1．以澄清每位成员参加团体的动机和对团体的期望：；（1）我加入团体的希望是：25分白纸、4精灵我们的。2）我希望我们的团体是：（领导者澄清成员对团体的错误期待和认识，说明团体的功能、2．目的和内容。领导者说明订立团体规范的原因。1．团体成员共同讨论和制定团体规范，如“做到保密，不把团．2体内的事情说给其他人听”；“仔细倾听。不打断和批评他人的发言”；“不缺席，不迟到，不中途离开”；“不把食钟20分笔团体契约书、承诺物带到团体辅导室来吃”等。然后将它们加以归纳，写在一...