防震、防火紧急疏散逃生和险境逃生培训方案根据教育局《关于进一步加强学校安全管理的紧急通知》精神要求，结合我园实际，特制订防震、防火紧急疏散逃生和险境逃生培训方案，并于6月10——6月14日期间落实好以下培训：（一）防震知识通式培训震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。1、户内防震避险1）在楼上的房间（教室）时，最好在室内避震，待震后有组织地撤离。千万不要跳楼，不要站在窗外，不要到阳台上去。2）要立即拉断电源，关闭煤气，熄灭明火，照明最好用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火；3）要尽快躲到安全的地方，如躲到书桌、工作台下；也可选择开间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道和煤气管道的支撑，减小伤亡（学生要在教师的组织下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下）。4）要注意远离窗户，或侧卧，或蹲下，或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，抓住桌腿等牢固的物体，闭上眼和嘴，用湿毛巾等捂住口鼻，用鼻子呼吸，应避免被烟尘呛闷窒息；5）在防震期间，最好不要关门。夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因寻找物品和穿衣而耽误时间。6）注意避开吊灯、电扇等悬挂物，可用书包、枕头、靠垫等物保护头部；7）睡眠姿势保持侧卧。地震来时，若来不及逃离，应迅速裹上棉被，滚到床底下避险。2、户外防震避险对于户外开阔，住底楼的人员，在震时可头顶被子、枕头或戴安全帽快速逃出户外，就地选择开阔地避震。在户外避险时，要注意以下几条：1）不要用明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。2）要原地不动蹲下或趴下，以免摔倒，双手保护头部，不要返回室内。3）要注意避开高大建筑物或危险物，如高烟囱、变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车、狭窄的街道、危旧房屋、危墙、雨篷以及砖瓦、木料等物的堆放处等。4）要听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要听信谣言，不要轻举妄动，要避免拥挤，---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处，冷静地采取行动，极为重要。5）避难时要徒步，绝对不能利用汽车、自行车避难。携带物品应在最少限度。3、被掩埋时的自救（1）有坚定的生存毅力，消除恐惧心理，相信能脱离险地。（2）不能脱险时，应设法将手脚挣脱出来，消除压在身上的物体，尽快捂住口鼻，防止烟尘窒息，等待求援。（3）保持头脑清醒，不可大声呼救，用石块或铁具等敲击物体来外界联系，保存体力，延长生命。（4）想方设法支撑可能坠落的重物，若无力自救脱险时，应尽量减少体力消耗，等待救援。4、互救的注意事项（1）注意倾听被困人员的呼喊、呻吟、敲击声；（2）要根据房屋结构，先确定被困人员的位置，再行抢救，以防止意外伤亡；（3）先抢救建筑物边沿瓦砾中的幸存者，及时抢救那些容易获救的幸存者，以扩大互救队伍；（4）外援抢救队伍应当首先在人员密集的地方进行抢救；（5）救援需讲究方法。首先应使头部暴露，然后迅速清除口鼻内尘土，防止窒息，再行抢救，不可用利器刨挖；其次，对于埋压废虚中时间较长的幸存者，首先应输送饮料，然后边挖边支撑，注意保护幸存者的眼睛；再次，对于颈椎和腰椎受伤的人，施救时切忌生拉硬抬；最后，对于那些一息尚存的危重伤员，应尽可能在现场进行救治，然后迅速送往医院和医疗点。（二）防火知识通式培训遭遇火灾，应采取正确有效的方法自救逃生，减少人身伤亡损失：１、一旦身受火灾威胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处的位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。２、身处平房的，如果周围火势不大，应迅速离开火场。反之，则必须选择出口脱身（如从窗口跳出），或者采取保护措施（如用水淋湿衣服、用浸湿的棉被包住头部和上身等）以后再离开火场。３、身处楼房，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。４、身处楼房的，不要盲目乱跑，更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上，紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有...