抗疫情强健体讲礼仪--上海市龙柏中学202x学年阳光体育冬季长跑活动方案一、指导思想为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年坚强的意志品质，培养学生良好的校园文明礼仪，逐步形成强身健体、讲文明懂礼仪的和谐校园氛围，形成具有龙柏特质的“四乐”学子。二、领导小组组长：张琼学成员：杨志杰马金斌顾建峰唐轶群石静静周舰音体美教研组年级组长各班班主任三、活动主题抗疫情强健体讲礼仪四、参加对象全校师生五、活动时间202x年11月16日至2021年3月26日六、组织方案及活动内容（一）活动起跑仪式---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---1.202x年11月16日上午9：30（冬令时），在校田径场举行冬季起跑仪式。2.冬季长跑开跑仪式顺序：学生以班级为单位，顺序为教职工、9192、8182、7172、6162、6364、7374、8384、9394,各班班主任站班级排头带领队伍，按照四路纵队的队形均速健身跑。（二）具体实施细则1、健身跑地点：校田径场2、具体活动时间：每周二至周五课间操、周一体育活动课3、学生：六、七年级每天每人跑1000米，八、九年级每天每人跑1500米。以班级为单位完成跑步里程，节假日和寒假期间，学生自觉坚持长跑。若遇空气重度污染、下雨安排其它体育活动。（三）负责人安排1、班主任对学生提前进行安全教育宣传和学生特殊体质排查，健身跑前及时了解本班学生的身体健康情况，对于身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行健步走或免跑。跑步时要注意班级之间的跑动间距,保持班级队伍的有序整齐,跑动中无嬉戏打闹、聊天等情况发生，避免发生意外事故。2、体育教师总体指挥并巡视指导各个年级、班级的跑---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---动队形及跑动间距，关注评价各自年级班级的活动情况，并及时反馈相关年级长、班主任。3、工会主席、工会委员组织喜爱健身跑或健身走的老师自主锻炼，健身跑的教师在最右侧跑道慢跑，选择健步走的教师在足球草坪上绕圈健步走。七、活动要求1、各班队形按两路纵队，班主任、体育委员领跑。2、各班排队迅速、跑动有序、队列安静、速度循序渐进。3、任课体育教师整体组织、协调统筹，师生把安全意识放在第一位。4、个别跟不上班级速度或身体有疾病的学生，可根据情况分段、分次完成每天距离。5、在跑动中学生不随意讲话，手不插口袋里，不拥挤，匀速行进，不宜忽快忽慢，跑动速度为中速。如发生有学生意外摔倒，其它同学应该及时避让，避免发生踩踏现象。八、实施原则1、安全第一。加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。2、遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---3.向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书，请家长支持、配合，做好学生身体健康的排查。4、因身体原因不能参加长跑的学生，班主任做好工作，并安排好该学生的活动。九、所需支持1、教学中心：冬季长跑作息时间的调整通知2、德育中心：下发告家长书，班主任会议宣传，身体健康情况排查3、德育中心团队：启动仪式协调筹备工作。4、保障中心：活动宣传横幅准备工作。5、教学中心保障中心：活动中央屏幕、拍照、新闻宣传（付尹柯）；视频资料保存工作（黎发龙）。6、教学中心（体育组）：活动的统筹与协调。上海市龙柏中学202x年11月10日202x学年龙柏中学冬季长跑活动流程(202x-11-16)1、班主任带领各班级入场(运动员进行曲)---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---9:302、奏国歌、升国旗9:353、音体美教研组长顾建峰202x年龙柏中学冬季长跑动员9:384、校长宣布202x年龙柏中学冬季长跑活动启动9:435、龙柏中学体育部长举校旗带领冬季长跑活动9:476、班级队伍顺序：教职工、91、92、81、82、71、72、61、62、63、64、73、74、83、84、93、947、师生退场龙柏中学学生体质健康调查表班级姓名学号贵家长：您好！学校历来重视每一位学生的健康，依据上海市教委下发的文件《学生在...