中考体育计划表一、体育中考选题库：类别项目统一考试技能类篮球、排球、燕式平衡、肩肘倒立体能类一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳、平时考试一类50米和立定跳远二类实心球和长跑（男生1000米、女生800米）“体育中考选题库”的内容，是通过各校推荐项目的频次来确定的，各校推荐和被确定为“体育中考选题库”的项目，没有超出初中体育课程和《国家学生体质健康标准》测试内容的范围。为了达到全面发展学生体能和技能的目标，制止考什么练什么，学生自主选什么练什么的应试现象，中考体育考试的项目在考前较短时间内，从“体育中考选题库”中，按照不同类别抽取。今后，将根据全市初中学生体质发展情况，适当调整“体育中考选题库”内容和评分标准。二、考试项目：(一)平时成绩考查(10分)：平时成绩考查在各校组织实施。平时成绩汇总表，由主管校长签字并加盖校印，送教育局审核通过后，张榜公布至全市体育统考结束。---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---1.平时成绩(2分)的评定，今年以初三阶段体育学科成绩和平时参加体育活动的表现评定。2.平时考试项目由考前抽签确定为实心球和长跑(男生1000米、女生800米)2项。(1)实心球考试(4分)标准为：组别项目4分3分2分1分男生实心球（单位：米）6.76.25.75.2女生4.54.03.53.0①实心球重量为2公斤，在平坦的场地进行。②投掷方法是双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球掷向前方。③考生每人连续投二次，记取最好一次的成绩。④不达4分的成绩应准确丈量，裁判必须唱出成绩，使考生听清楚。(2)长跑(男生1000米、女生800米)标准为：组别项目4分3分2分1分男子1000米4′20″4′30″4′45″5′05″女子800米4′08″4′18″4′30″4′44″①在环形跑道上进行，用电子秒表记取成绩。②考生10人或20人一组(最少不得少于2人)，穿统一编号的运动服，(考生不得穿钉鞋)，按顺序集合在起跑线后的集合线上，听到“各就位”口令后，走到起跑线后，采用站立式起跑。③考生在跑进中，故意冲撞他人或阻挡他人、妨碍他人跑进，即取消考试资格。因故受损失的考生或途中跌到影响成绩的考生，可安排补测一次。考生不得在考试时无故离开跑道。④考生到达终点后，至少有两块秒表同时记录每个考生的成绩。监考老师及时记录并核对成绩。登记后现场向考生宣布。---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---3.有关规定：(1)市教育局根据各校的测试时间，派员根据2014年溧阳市初中毕业生升学体育考试平时成绩审核办法进行督查，测试顺序先实心球后跑步。(2)回考生和往届生的测试标准相同，并依据2项测试成绩进行平时成绩(2分)的评定，未达满分1项扣1分。(二)全市统一考试(30分)：统一考试项目由考前抽签确定为燕式平衡和一分钟仰卧起坐2项。1.技能类(体操技能：蹲立—前滚翻起—燕式平衡)15分①男女生均在2×1×0.05~0.1米的垫子上进行。②考生从向裁判示意开始到完成动作结束，不得超过1分钟。③每位考生有二次考试机会，以其中较好的一次作为技评成绩。④由裁判根据动作质量按以下标准打分、登记并宣布成绩。技能评分标准项目分值体操类蹲立—前滚翻起—燕式平衡15向---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---前翻滚在一直线上，动作圆滑连贯，燕式平衡动作正确并且静止时间达3秒钟，---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---整套动作节奏好、姿势优美。14向前翻滚、燕式平衡动作正确连贯，但方向偏---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---离、燕式平衡基本正确，但静止时间不够或身体晃动。13向前翻滚、燕式平衡---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---动作基本正确和连贯，有方向偏离、静止时间不够或身体移动。11基本能够完---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---成整套动作，动作连贯性不好。9不能完成整套动作。2.体能类(一分钟仰卧起坐)15分第二篇：中考备考计划表1700字为了保证我班xxxx年中考备考工作有序进行，有...