——我的职业生涯规划我的职业生涯规划作者信息卡：作者信息卡：姓名姓名性别性别学号学号班级班级联系电话联系电话省市省市山东省滨州市山东省滨州市学校院系学校院系政治与社会发展学院政治与社会发展学院电子邮箱电子邮箱HopeflyingSSC@163HopeflyingSSC@163职业生涯规划职业生涯规划是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。在人生大舞台上，需要我们演绎各种不同的角色。而在这个纷繁变化的舞台上，需要我们树立人生的航标，当偏离航线的时候随时调整，才不会让生命之舟迷失航向面临触礁的险境。一、自我能力与外部环境分析不同的人会有不同的职业匹配和规划，人生富有一万种可能，生活选择了一种际遇。在这个蕴藏生机的冬天不断汲取营养，为春天的来临蓄能待发。1.自我素质盘点（1）自我认知A．秉性与信念随遇而安，能够很快适应并融入新环境；乐观旷达，人生没有遗憾就没有追求，不以得失而喜忧；务实创新，侃侃而谈不如结网有收获；诚信践诺，所谓“言必信，行必果”；执着坚忍，命运的纤绳永远掌握在自己的手中；团队协作，一滴水解决不了干涸；明理思辨，不人云亦云，喜举一反三；谦逊风趣，只有空腹的麦穗才高傲向天；审视自我，睡前反思一天的言行，不断汲取智慧的结晶。B．兴趣及爱好1）业余爱好：思修、朗诵、写作、编辑、健身2）喜欢的书籍：《人性的弱点全集》3）喜欢的歌曲：《精忠报国》4）喜欢的运动：足球5）心中的偶像：周恩来总理C．专业与技能社会工作，现代社会发展的产物，指在社会工作价值观的影响督导下，以专业知识为理论支持，以社会政策为实务依据，主要针对个人、团体、社区开展服务的助人自助事业。价值作为社会工作的灵魂，贯穿社会工作实践的始终。换位视角，体验不一样的思维过程：透析人性弱点、触碰交际脉搏、驱除心理病灶、适应社会变革。D．优势和不足缺点与优点是一对默契相生的胞兄。就像一个有两个高低不同的木板搭建的桥，铁拐李走在木板桥上正好平衡了跛脚的缺陷，他称赞这是世上最完美的桥。当他回来的时候，板桥的参差感加重了其行走的颠簸程度，他评判这是世上最失败的桥。桥还是那座桥，看你怎么走。同样优势与不足看你怎么去把握。比如我的三个优点执着，不达目的誓不休；见微，透过现象看本质；远虑，优化流程再行动。凡事需要掌握着一定的“度”，不然优点就会闪变成缺陷，就像真理与谬误往往只有一步之遥一样。执着会演变成固执，不听劝谏；见微会蜕变成慎微，不敢行动；远虑会误解为寡断，不能决策。（2）曾任职务通过对曾经担任的职务对应能力的培养和锤炼。时间段担任职务能力培养初中纪律委员应变能力高中副班长领导能力大学团支部书记组织能力校大学生社团联合会办公室主任沟通能力（3）职业倾向①职业发展阶段萨博是美国职业生涯研究领域的一位里程碑式的大师，其将人的职业生涯分为有五个职业发展阶段：（1）成长阶段：0～14岁；（2）探索阶段：15岁～24岁之间；（3）确立阶段：24岁～44岁之间，此阶段是多数人工作周期中的核心部分。这一阶段包括了三个子阶段：尝试子阶段（25岁～30岁之间）、稳定子阶段（30岁～40岁）、以及职业中期危机阶段（在30～40多岁之间的某个时段上）；（4）维持阶段：45岁～65岁；（5）衰退阶段：65岁以上，当退休临近的时候。处在不同职业发展阶段应考虑不同的事情。例如，我们大学生正处在探索阶段，可以多做些尝试、探索，在工作中摸索出本人的职业性向、职业锚、职业兴趣等，逐步找到最适合自己的职业。②职业适应类型约翰·霍兰德的研究发现，不同的人有不同的人格特征，不同的人格特征适合从事不同的职业，约翰·霍兰德将其分为六种职业性向（类型）：（1）实践（现实）性向，（2）研究性向，（3）艺术性向，（4）社会性向，（5）企业（管理）性向，（6）常规性向。每一种职业性向适合于特定的若干职业。通过一系列测试，可以确定一个人的职业性向。职业者如果确定了自己的职业性向，就可以从对应的若干职业中选择。我的测试结果（如右图）：与职业性向的职业ISA：实验心理学家、普通心理学家、发展心理学...