浅谈制约当众讲话的心理因素当众讲话紧张恐惧，反映在每个人身上的感觉虽然相同，但发生在每个个体身上的深层内在原因则是各有差异的。应该说，制约当众讲话水平正常发挥的心理因素有许多，最常见的有六种：原因之一：性格问题有的人从小性格就比较内向，就怕在众人面前讲话，遇到机会能推就推，能躲就躲，从小到大很少在众人面前讲话。当不得不在众人面前讲几句时，紧张恐惧得不得了浑身不自在。这种情况是由性格的原因导致的。原因之二：追求完美有的人性格内向，从小到大各方面表现得都比较优秀自认为自己是在某一层次上的，有着极强的自尊心，尤其在公众场合特爱惜自己的面子。当众讲话时，最怕说不好让别人小瞧了自己，总想把一个完美的自我展现在大众面前，而每一次又总有一些遗憾。理想与现实的冲突，不可避免的就会出现紧张。原因之三：不良心结有的人因为在一次比较重要的场合，讲话时脑子突然断电，或讲错了话，或因种种原因没讲好，自认为丢了面子，是一次重大的失败，从此“一朝被蛇咬，十年怕井---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---绳”。当众讲话谁都会有出错或表达不理想的时候，本来是正常的事情，有的人却把它严重化了，深深埋在心里，造成了一个很大的心结，以致每当遇到类似的场合，就有种过敏反应。原因之四：缺乏自信有的人在一些场合，自己有准备，也想发言，当听到别人的发言后，自感别人比自己强，便没有自信了。还有的在当众讲话之前，不是想如何去说、怎样更好的去表达而是瞻前顾后，尽想一些诸如“我说出来别人怎么看我？”“我能说好吗？”“万一说错了怎么办？”的消极想法。于是长期以来养成了一种弱势心理，干任何事情总爱与别人比，并且感觉别人都比自己好，对自己没有自信常常缺少临门一脚的勇气。原因之五：有所贪求有些人的紧张和恐惧分人群和场合。譬如，在一般场合，或自己的部下面前他能侃侃而谈，没有半点紧张的感觉；可一遇到正规场合，或在领导和专家面前，就表现的语无论次，紧张不自在。我们称之为“恐高症”。还有的在陌生人面前讲话不紧张，而在熟人面前特紧张；有的是与之正相反，怕陌生人，熟人面前能放松。其深层次的原因是对某一部分人群和某些场合太看重或有所贪求。原因之六：场合恐惧---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---由于我们从小所受教育是一种“填鸭式”的教育。学语文，老师只教我们识字、写作文，很少训练我们如何讲话。我们习惯于私下聊天，却不习惯当众讲话。有机会来了，我们还找千万个理由推辞掉。从心理学上讲，当众讲话是一种习得行为。如果平时没有一定的练习积累，偶然当众说几句时，看到那么多人的目光一下子都集中在你一个人身上，怯场就是本能的事情了。要想准确了解自身的问题，关键要学会透过现象了解制约自己有效表达的深层次原因。常言道：“外行看热闹，内行看门道”。想提高当众讲话水平的朋友，最好找专业的人士给以指导，以免自己走许多的弯路，因为你自己感觉出的问题，不一定是真正的问题所在。自己感觉到的问题是果，果的背后还有因。如同治疗疾病，查处了病因，有针对性的治疗才有效。提高当众讲话水平，首先对自己存在的实际问题要作一番具体分析，找出影响自己当众讲话水平正常发挥的内在原因然后有针对性地加强某方面技巧和方法的系统训练，当众讲话水平才会有明显的提高。---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---