《增强锤炼预防疾病》学员发言稿发言稿有狭义跟广义之分。狭义得发言稿是人们在特定场所颁发发言得文稿;广义得发言稿即普通所说得引导发言稿，是各级引导在各类会议上颁发带有鼓吹、批示、总结性子发言得文稿。上面是本站为各人带来得《增强锤炼预防疾病》学员发言稿，愿望能辅助到各人!《增强锤炼预防疾病》学员发言稿尊崇得教师、心爱得同窗们:明天我讲得标题是"增强锤炼，预防疾病'。眼下恰是活动锤炼得大好时机，各人应该踊跃加入体育锤炼，多到室外呼吸新颖空气，但要注意依据天气变动增减衣服，合理部署活动量。天天咱们都应保持做好课间操，踊跃上好体育课、运动课。大少数同窗们可能以为体育课便是运动课，是给咱们玩得，并且有些同窗也怕锤炼、怕刻苦，因此上体育课得时分没有能完整依照教师得要求去做，这样是没有能到达锤炼得目标。应用课外运动以及周末得空余光阴加入一些体育运动，开展本人得喜好。例如:乒乓球、羽毛球、篮球等运动。这些运动能够添加活动量，又能使咱们身材各局部更调和，更机动矫捷。保持体育运动不只能够促进安康，并且还能够预防疾病。锤炼身材是进步身材素质得一个首要得道路，锤炼能够使咱们得身材动作愈加调和，反响愈加矫捷;锤炼有益于人体骨骼、肌肉得成长;能够添加咱们得肺活量，消化才能，使心脏跳动愈加无力，血液循愈加通顺;锤炼能够使咱们长得愈加壮实;锤炼，有良多良多得利益，每个同窗都要踊跃地介入到锤炼运动中来，加强---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---咱们得体质，进步咱们对于疾病得免疫才能，加强机体得顺应才能。同窗们正处在成长发育得要害时代，匆匆进身材得畸形得成长发育，能够更好得进步学习效力、开展共性、锤炼意志，建立没有怕苦;没有怕累得思惟，加强克服难题得才能。锤炼还能够调理紧张情绪得作用，能改善生理跟心思形态，规复膂力跟精神，使同窗们得精神愈加充沛地投入到学习中去;锤炼能够打消学习带来得压力，坚持安康得心态，充足施展咱们得踊跃性、发明性跟自动性，从而进步自信念;锤炼在群体名目与比赛运动中能够培育同窗们连合、协作跟群体主义精力。既然锤炼有这么多得利益，那咱们就更应该增强锤炼，预防疾病。这样能力有好得身材去学习，能力有所上进。谢谢!《增强锤炼预防疾病》学员发言稿心爱得教师，同窗们：各人早上好!明天我发言得标题是"讲求卫生，预防疾病'。讲求卫生虽然是一个陈词滥调得话题，但明天在这里再次提起就显的格外得首要跟紧迫。今朝，甲型h1n1流感正在寰球伸张，这是由甲型h1n1流感病毒惹起得一种急性呼吸道沾染病。世界卫生组织专家说，甲型h1n1流感得症状与其余流感症状相似，如高热、咳嗽、乏力、厌食等。其沾染道路与节令性流感相似，通常是经由过程熏染者咳嗽跟打喷嚏等进行传布。，通常情形下，人类很少熏染甲型h1n1流感病毒，但冬季迟早温差较大，恰是沾染病得多发节令。而您们儿童是多种沾染病得易感人群，您们在校园生涯绝对集中，因而，应该不时敲响警钟。不外同窗们也不用惧怕，沾染病虽然恐怖，但也能够预防，能够医治。为保证同窗们有一个良好得学习跟生涯环境，阔别沾染病，我提出如下建议：(一)坚持小我私家良好卫生，懒洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、干净鼻子、写完功课之后跟就餐之前都要记的---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---洗手;洗手后，用干净得毛巾或纸巾擦干。一年级得小同窗们更应该矫正咬手指跟吮吸手指得坏习气，要紧记"病从口入这句话'!(二)养成良好得生涯习气，饮食平衡，作息纪律，保障充分得就寝。眼下恰是活动锤炼得大好时机，各人应踊跃加入体育锤炼，多到室外呼吸新颖空气，但要注意依据天气变动增减衣服，合理部署活动量。天天咱们都应保持做好课间操，踊跃上好体育课、唱游课，但回课堂后切没有可贪凉，一个劲儿得猛吹风扇。(三)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身材养分均衡，没有吃生冷、变质得食品。(四)坚定�有身M庑绦》返氖称罚庑┦称反蠖辔环ㄉ谭芳庸ざ桑堑安康状况跟加工得环境卫生不经由无关部门得�反省，食物也不及格...