高尔夫球运动训练内容体系研究

高尔夫球运动训练A容体系研究摘要:研究采用文献资料、M卷调杏与逻辑分析等研究方法,在对高尔夫球训练内各研究的基础上,结合部分专家的评市,制定了高尔夫球训练内容体系,并具体分析讨论了高尔夫球训练的具体内容。研究结果表叨:高尔夫球运动项n是以技能为主导的运动项n,異有鲜明的技术、战术、体能、心理与智能的特征,其训练内界体系包含5人项内界和1()项具体闪界。关键词:高尔夫球运动;训练内祚;体系ResearchontheSystemandContentofGolfTrainingAbstract:ThisarticlesetsdownthesystemandcontentofGolftrainingandconcretelydiscussesitsspecificcontentbasedontheresearchonthecontentofGolftrainingandtheexpertsassessmentthroughliteraturereview,questionnairesurveyandlogicanalysis.ItsresultsshowthatGolfisaskill-orientedsportthatithasobviouscharacteristicsofskills,tactics,physicalstrength,psychologyandintelligence,thatthesystemandcontentofGolftrainingincludes5largecategoriesand10specificcontent.Keywords:Golfsport;Trainingcontent;System现代高尔夫球运动自1896年传入我闲以来,经历了漫长而曲折的发展过程。直到1984年中国高尔夫球协会的成立,标志着高尔夫球运动在我国的健康冇序发展的7T•始。所取得的成绩,为屮国的竞技高尔夫球事业的带来了希望。但是必须清醒认识到我国顶尖高尔夫球运动员与国际优秀高尔夫球运动员之间还有很大的差距。随着高尔夫球运动東归奥运大家庭,我们要立志赶上世界先进水〒,除了更新传统的决策观念,确立正确的战略指导思想外,更疢当研究国外优秀选手先进的训练方法、手段及其科学的训练内稃。而目前国內在《尔夫球训练A容体系方面的研究儿近空白,结合我国选手的特点及现实条件,构建适合我国选手发展的训练内容体系,不仅丰富我国的高尔夫球运动训练理论,而且能为更有效地、可持续地提高我国高尔夫球运动训练水下•提供理论依据。1研究方法1.1文献资料法在系统学习运动训练学、高尔夫球运动、项群训练理论以及关于岛尔夫球训练与教学方面的ffl关著作10余部的®础上,查阅了屮国学术期刊网(CNKI)关于高尔夫球与体育运动训练内容相关的学术论文30多篇,并进行了分析研究。1.2逻辑分析法运用逻辑法分析a尔夫球训练的内容,并制定了高乂夫球训练内容训练体系。1.3问卷调査法就高尔夫球训练内容体系分別对4位运动训练学教授、6位其有PGA(高尔夫职业教练)证书的教练进行W卷调查。在W卷调查中,均采用当面呈送的方式发放W卷,共发放10份,回收10份,回收率为100%。1.4数理统计法专家的问卷回收后,采用计算平均数、百分比等常规统计方法对调查评帘结果进行统计分析。2高尔夫球训练内界体系在构建高尔夫球运动训练内容体系过程中收集了国内外一些相关的资料并对其进行了细致分析与研究,在参照项群训练理论的基础上经过一些专家论证,一致认M高尔夫球运动项目是以技能为主导的运动项目,具柯鲜明的技术、战术、体能、心理与智能的特征。在对国内从事高尔夫球训练与理论研究方面的专家进行高尔夫球训练内界体系论证后(见表)。表1“高尔夫球训练内容体系”专家评审N=10高尔夫球训练内容不意比较同意完全同意体能、技能、战术、心理、运动智能结介高尔夫球运动特点,参照运动训练学理论,木研究将高尔夫球运动训练A容体系设置为:10人体能、技能、战术、心理及运动智能等5方血,丼包含10项具体内界,而且毎项内容乂有其不同的作用与意义(见图)。高尔人球运动训练内容体系体能训练身体形态机能运动索质技能训练基本技术专业索养战术训练战术意识战术运用能力心理训练一般心理具体比荽心理运动智能训练一般智能运动竹能改善机体功能奠定基础举握战术形式完善心理过程灵活善变提商运动索质形成技术特点形成战术风格☆理仪渚劣践运川自如提髙竞技能力、取得优异成绩阁商尔夫球运动训练A界体系阁3髙尔夫球运动训练内各3.1体能训练3.1.1身体形态身体形态与运动成绩冇密切的联系,不同的运动项FI对身体形态冇不同的要求,而遗传和环境等对身体形态起着重要作川12】。身体形态对于商尔夫球运动员的身体技能和竞技水平存...

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