社区老年前列腺增生症的家庭护理分析李默(黑龙江中医药大学附属第二医院150000)【摘要】目的：探讨社区老年前列腺增生症患者的家庭护理指导及健康教育。方法：对社区内调查老年前列腺增生症患者60例的家庭护理指导与健康教育方法资料进行分析。结果：通过社区护理干预改变饮食和生活等习惯，养成良好的生活方式，预计或延缓前列腺增生的发生。结论：通过社区调查回防，对老年人前列腺肥大的患者要注意做到早期诊断，及时治疗和做细致的家庭护理，防止病情发展和出现一系列并发症，使病人尽快恢复正常的排尿功能。【关键词】老年人；社区护理；前列腺增生症；家庭护理【】R473.2【文献标识码】B【】1007-8231(2015)12-0204-02前列腺增生症又称前列腺肥大，是老年男性最常见的疾病之一。发病年龄大多数在50岁以上，随着年龄增LC发病率也升高。它的主要症状是排尿困难，随着病情的发展最后可导致肾功能衰竭［1］。对我社区2014年1月〜12月来我社区卫生中心就诊的60岁以上老年患者60例社区护理及家庭护理方法分析如下。1.调查资料木组的60岁以上老年患者60例，年龄60〜83岁，平均年龄68岁。文化程度：初中12例，高中30例，大专及以上18例。病程0.5〜9年，平均5年。主要临床表现为：尿频、排尿困难、下尿路急性梗阻，血尿等。通过社区护理干预改变饮食和生活等习惯，养成良好的生活方式，预计或延缓前列腺增生的发生。2.家庭护理2.1患者避免过累或长途旅行，不宜久坐，尤其不能久坐在潮湿、阴冷的地方。久坐可引起盆腔充血，加重尿潴留。患者可准备一个松软、暖和的坐垫，随身携带使用，以保护局部不受寒冷刺激。要注意保暖、防止感冒，感冒可以使前列腺进一步发生充血、水肿，以致加重梗阻，引起急性尿潴留或血尿，膀胱膨胀,患者十分痛苦。2.2饮食中患者应少吃脂肪，多吃含维生素的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃或不吃辛辣刺激性食物。不饮酒，养成良好的排便＞』惯，防止便秘，减少排尿闲难。2.3慎重用药凡能影响膀胱逼尿肌及膀胱括约肌的功能，妨碍排尿过程，加重排尿困难的药都应忌用，如阿托品、颠茄、山莨菪碱、东莨菪碱、普鲁苯辛等平滑肌解痉药，多虑平等抗忧郁药，这些药可引起排尿闲难，甚至尿潴留，此外苯海拉明、异丙嗪、扑尔敏等抗过敏药，麻黄碱、肾上腺素、吗啡、美加明、安血定等都冇不同程度影响排尿，也应慎用或忌用。2.4有尿意吋，应及吋排尿，避免因膀胱过度膨胀，超过膀胱逼尿肌的收缩能力，以致排尿无力，造成严重后果。2.5坐浴用温热水坐浴。水温以能耐受为宜。每天1〜2次。每次10〜20min。坐浴时要放松肛门括约肌，并配合用手指在水中按压肛门或肛门周围的会阴部，起到局部按摩作用。2.6按摩前列腺体表部位在肛门与尿道根部之间，可间歇用力深压，以局部出现酸麻感为宜，每天按摩1〜2次，可在午休或晚睡前进行［2］。2.7体育康复治疗可进行增强腰肌、腹肌力量的康复锻炼。重点做肛门括约肌和提肛肌的收缩练习。方法如下：仰卧，两手置头后。两腿伸直稍分开，用力收缩臀部肌肉，冋吋肛门紧缩上提，闭气3〜6秒后放松，自然呼吸。重复3〜5次。仰卧，两手置头后。屈膝，两脚踩住床面，提肛。闭气3〜6秒后放松，自然呼吸。重复3〜5次。2.8嚏吐排尿当因前列腺肥大，导致尿潴留，憋胀疼痛时，可先用热水袋热敷小腹，用艾条点燃后灸脐部，然后用下面的两法试着排尿。用棉签或细草茎等探触鼻腔，刺激使打喷嚏。用手指或压舌板等探触喉部，引发呕吐。2.9术后护理前列腺增生的治疗0前以手术治疗为主，术后可改善尿频、排尿闲难等症状。但前列腺术后可发生尿失禁，多为暂时性的，常于术后2周〜3月内恢复，仅少数为永久性尿失禁。发生尿失禁应加强缩肛功能锻炼，做电针刺激或应用肌肉收缩药物，训练憋尿动作，2〜3小时排尿一次，也可用阴茎套接导尿管、尿袋，2〜3小吋放尿一次，永久性尿失禁患者应使用无菌尿袋。前列腺电切术后恢复期可因继发感染而出血，应告诉病人6周内避免持重物、长途步行、性交，并预防便秘。2.10用药护理治疗前列腺增生的药物包括alpha;-受体阻滞剂，如特拉唑嗪、哌唑嗪、酚苄明，艽可降低平滑肌张力，减小尿道阻力而改善排尿功能，但服药后易发生...