有效预防大学生自杀问题研究王君摘要近年来，大学生因心理压力、突发变故、应激障碍等诱发的自杀问题屡见不鲜，自殺成为大学生最突出的心理健康问题，不仅给本人和家庭带来巨大不幸，也严重影响高校正常教学秩序，甚至影响到社会稳定。自杀不是突然发生的，都有一个发展过程。通过了解自杀，制定和采取可行的干预措施，及早干预，可以有效降低自杀悲剧的发生。关键词有效预防大学生自杀问题：G444：ADOI：10.16400/jki.kjdkz.2018.10.077AbstractInrecentyears，collegestudents'suicidecausedbypsychologicalpressure，suddenaccidents，stressdisordersandothercommonproblems，suicidehasbecomethemostprominentmentalhealthproblemsofCollegestudents，notonlybringgreatmisfortunetothemselvesandtheirfamilies，butalsoseriouslyaffectthenormalteachingorderofcollegesanduniversities，andevenaffectsocialstability.Suicideisnotasuddenoccurrence，thereisadevelopmentprocess.Thetragedyofsuicidecanbeeffectivelyreducedbyunderstandingsuicide，formulatingandadoptingfeasibleinterventionmeasuresandearlyintervention.Keywordseffectiveprevention；collegestudents；suicideproblem习主席指出，青年是祖国的未来、民族的希望。大学生作为青年的重要组成部分，肩负着中华腾飞的重任，他们的顺利成长关系到党和国家的前途命运。近年来，大学生因心理压力、突发变故、应激障碍等诱发的自杀问题屡见不鲜，自杀成为大学生最突出的心理健康问题。[1]据调查，我国大学生群体的自杀死亡人数已达到20/10万，远远高于其他社会群体，并呈逐年上升趋势，[2]不仅给本人和家庭带来巨大不幸，也严重影响高校正常教学秩序，甚至影响到社会稳定。自杀不是突然发生的，都有一个发展过程。通过了解自杀，制定和采取可行的干预措施，对有自杀意念的大学生及早采取干预，可以有效降低自杀悲剧的发生。1自杀者的倾向性行为特征自杀高危人群在自杀前会有意识掩盖自己的企图，但多数情况下会有明显的迹象，言行举止失常，行为征兆显现，诸多端倪可察。一是情绪变化无常。欲自杀者受到负性事件的影响，往往在一个月或相当长的一段时间内情绪发生明显变化。如，有的对某种事物感到惶恐、畏惧，常常失眠睡不好觉，心神不宁、心绪不定。而有的则在采取行动前会表现得“相当的清醒和平静”，情绪突然放松，似乎比原来的情况大为好转，让周围的人误以为他“想开了”，其实此时自杀者却已经决定结束自己的生命，并计划好了自杀的方法。二是行为举止怪异。当自杀意念增强时，在日常生活中性格行为会突然改变。如，回避与他人接触，一个人躲起来，不想见人；经常独自外出，但对外出的原因始终一字不吐；无故整理收拾内务柜、行李箱，向人道谢、告别、归还所借物品、赠送纪念品；总是一个人悄悄地写着什么，怕被别人看见，除了遗书，还可能在日记、微信朋友圈提到关于死亡的话题，等等。三是表达自杀言语。有自杀意念的人会间接地、委婉地说出来，或者谨慎地暗示周围的人。如，有的大学生遇到挫折、经历创伤后，会对朋友说：“自己一事无成、活着一点希望都没有”“我是累赘、没有用的人”，与人谈论一些自杀的方法，甚至开一些自杀方面的玩笑：“哪种方法不痛苦”“死有什么可怕的”等。还有的人会反复向身边朋友询问人死后会怎么样，“我要是哪天离开这个世界，你还会想我吗？”对这些间接或直接的表示想死的言语线索，应当引起足够重视、保持高度警觉。四是胡乱指责猜疑。自杀高危人群，常常缺乏广泛的人际交往，对人、对事、对己倾向于从阴暗面看问题，对别人的批评反应强烈、异常激动，认为“别人的不认可就是在整我，故意和我过不去”，或者认为“别人是在指桑骂槐、意有所指”，言语很偏激，行为很固执，此时突发性的报复心理较为严重，行为莽撞冲动，容易实施报复行为后自杀。2大学生发生自杀问题的原因分析院校就像是一个大家庭，个别大学生却采取极端方式结束生命，究其原因是多方面的，但直接诱因主要有以下五个方面。一是期望值落空导致心理崩溃。青年大学生经过激烈竞争的“独木桥”，...