校园心理剧在大学生心理健康教育中的应用研究

校园心理剧在大学生心理健康教育中的应用研究张澜池超群李翹彤秦晔摘要校园心理剧是依据心理剧的原理和方法、技术解决校园心理问题的一种有效的心理健康教育方法。它打破了传统的心理健康教育形式,运用通俗、生动、愉快的独特方式方法,通过学生的表演、观看、体会,提高学生自我认识、自我教育能力,有助于心理问题的缓解和解决。本文分析了校园心理剧的内涵和特征,从其理论基础入手,探讨了校园心理剧的应用策略。研究表明,校园心理剧不仅是一种高效的心理健康教育形式,对大学生心理健康教育具有重要的价值。关键词校园心理剧大学生心理健康应用:G448:ADOI:10.16400/j.cnki.kjdkz.2015.12.074AbstractCampuspsychodramaisbasedontheprincipleandmethodofpsychodrama,technologytosolvetheproblemoftheabsenceofpsychologicalmethodofakindofeffectivementalhealtheducation.Itbrokethetraditionalformsofpsychologicalhealtheducation,usingplain,vividanduniquepleasantways,throughthestudents'performances,watch,experience,improvestudents'self-awareness,selfeducationability,helptoalleviatepsychologicalproblemsandsolve.Thispaperanalyzestheconnotationandcharacteristicsofcampuspsychodrama,fromitstheoreticalbasis,thecampuspsychodramaapplicationstrategyisdiscussed.Studieshaveshownthatcampuspsychodramaisnotonlyanefficientformofmentalhealtheducation,mentalhealtheducationforcollegestudentshasimportantvalue.Keywordscampuspsychodrama;collegestudents;mentalhealth;application1校园心理剧的内涵和理论基础1.1校园心理剧的内涵校园心理剧是受心理剧的启发应运而生的。心理剧也叫社会剧,是维也纳精神病学家莫雷诺(J.L.Moreno)在20世纪30年代创立并发展的。它借助舞台表演的形式,在指导者的帮助、引领之下,使当事人将心理事件或心理问题通过戏剧表演的方式,运用演出的方法,使当事人重新经历心理事件,体验情绪冲突,探索自身的人格特质、人际关系状况、内在的心理矛盾,让当事人自己去发现解决问题的方法,通过行为模仿和行为代偿,改变原有的错误的理念和行为,接受新的思想,学习新的行为的过程。①大学生在其成长过程中会出现各种心理问题,将其心理问题与应对和解决方式,通过学生自身的表演和讨论,将其有机结合起来的方式,就是校园心理剧。1.2校园心理剧的理论基础1.2.1积极心理学的理论基础积极心理学是针对消极心理学而提出的,最早出现于1954年马斯洛所著的《动机与人格》一书中。它主张心理学要以人类实际的、潜在的具有建设性的力量、美德和机能等为出发点,提倡用一种积极的方式来对人的心理现象做出新的解读,并在这过程中找寻到帮助所有人在良好的条件下获得幸福的各种因素。在心理剧题材的选择中,要以积极心理学为指导,引导学生关注和培养自身的积极情绪、积极人格、积极动机、积极自我等积极品质;要开展积极情绪的培养和乐观精神的辅导。1.2.2角色扮演的理论基础一个人在生活中扮演着多种角色,生活的复杂并不能保证人们都能扮演好自己的角色。由于各种原因,人们在生活中常常会出现角色错乱、角色矛盾的情况,导致自我冲突、自我纠结、自我矛盾,给自己的生活带来极大的困惑和障碍。④心理剧可以使人们随心所欲地扮演各种角色,体验各种角色,感受各种角色,从而受到启发和教育。角色扮演理论认为,角色扮演有两种类型:角色扮演和扮演角色在真实与虚拟之间,表演者暂时脱离了他原有的生活角色和生活状态,在虚拟的角色中原本被压抑的心理和苦恼得以释放和展现。⑤从而帮助自己从一个新的视角重新审视自己的心理困惑和现实问题,修正自己的观念和行为,并使问题得以解决。2校园心理剧的教育功能2.1引起大学生的情感体验校园心理剧能充分地体现从情绪情感体验到认知的教育模式。在校园心理剧中能够创造与大学生生活相类似的具体情境,这些具体情境是学生们所熟悉的。随着剧情的深入和发展,学生的心理问题一一地呈现出来,剧中的角色的各种情绪,如欢笑、烦躁、焦虑、紧张、忧伤等都会表现出来...

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