有氧组合运动方案对乳腺癌根治术后的护理分析哈孜古丽吴君玲(新疆医科大学第三附属肿瘤医院乳腺头颈外科830000)【摘要】目的：探讨乳腺癌患者术后进行有氧组合运动的康复效果。方法：选择于2013年7月至2014年8月期间在我院接受乳腺癌改良根治术的42例患者作为研究对象，随机分为对照组和观察组，各21例。对照组患者给予常规康复训练，观察组患者在对照组基础上增加有氧组合运动，比较两组患者的康复效果。结果：锻炼后，观察组患者的患侧肌力及肺活量提升均显著，较治疗前差异显著PC0.05。锻炼后，对照组患者的患侧肌力及肺活量提升均不显著，较治疗前无显著差异P〉0.05。锻炼后，观察组患侧肌力及肺活量均显著高于对照组，差异P〉0.05。结论：有氧组合运动有助于促进乳腺癌患者患侧肌力恢复，并增强其肺功能，从而显著提高患者术后康复效果。【关键词】乳腺肿瘤；康复训练；乳腺癌改良根治术；康复护理【】R737.3【文献标识码】B【】2095-1752(2015)25-0221-02乳腺癌是女性高发的恶性肿瘤，手术是较为可靠的治疗方式。随着乳腺癌外科治疗技术的发展，乳腺癌根治术不断改良和优化，临床治疗效果较好，显著减少了患者术后复发率和五年内死亡率［1］。但是，乳腺癌根治术后，患者患侧肢体会出现一定程度的功能障碍，需要接受一定的康复训练帮助肢体功能恢复。木院在乳腺癌患者康复训练的护理中，总结了一套有氧组合运动方案，并选择于2013年7月至2014年8月期间在我院接受乳腺癌改良根治术的42例患者作为研究对象，对该运动方案的治疗效果进行了研究，现报告如下。1.资料与方法1.1一般资料选择于2013年7月至2014年8月期间在我院接受乳腺癌改良根治术的42例患者作为研宄对象，术后两组患者均在本院完成辅助化疗(CAF或CMF)[2]。42---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---例患者随机分为对照组和观察组，各21例。对照组，年龄28〜31岁，平均(39.61plusmn;5.48)岁，参与研究时间:术后9〜11月，平均(11.32plusmn;1.36)月，存在淋巴水肿者4例;观察组，年龄27〜31岁，平均(38.71plusmn;6.72)岁，参与研究吋间：术后9〜12月，平均(11.43plusmn;1.64)月，存在淋巴水肿者3例。两组患者中，己排除关节畸形及疾病者，心、肺、肝、肾功能不全者，依从性较差者等。两组患者均知情同意自愿参与研究，对照组患者自愿放弃本研究运动疗法，两组患者在一般资料方面，无显著差异(P〉0.05)，认为无统计学意义，具有可比性。1.2方法对照组患者按照常规进行康复训练，由负责护理人员引导、协助患者进行主动、被动练习，不作详述。每次康复运动吋间为15〜20min,每周来院训练3次[3】。观察组患者在上述基础上，增加有氧组合运动，具体训练和护理方式如下:1.2.1准备活动。患者运动前，护理人员测量患者安静状态下的血压和心率，符合运动要求后，开始准备活动：肢体及躯干关节预热活动，练习15〜20min,随后开始有氧运动。1.2.2器械练习。以简单器械活动为主，对患者腕部、肩部、肘部关节进行屈伸、旋转练习，使用关节练器、拉力器、旋转器等器械。护理人员指导患者运用器械进行拉伸运动，锻炼肌力，然后进行各关节内旋、外旋运动，锻炼关节功能。1.2.3奋氧健身操。本院自创奋氧健身操，分为10节，包括头部运动，肩部运动、双肩及前臂拉伸活动、转体屈伸活动、摆臂踏步等。整套健身操动作做2次，持续25〜30min。1.2.424式太极拳锻炼(简化)。有氧健身操后，患者休息10〜20min,进行24式太极拳锻炼，一套太极拳完成耗吋10〜12min,完成2套后，完成有氧组合运动方案。护理人员要注意观察锻炼期间，患者体征变化，奋氧组合运动方案与常规康复训练交替进行，每周3次，有氧组合运动方案。---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---1.3疗效评价采用拉压力传感器(本院自制)测量患者患侧上肢肌力，要求患者作屈腕、屈肘动作，然后测量读书、并记录。同时，采用电子式肺活量计测量患者锻炼前后肺活量变化，测试2次，取最大值。1.4统计学方法采用SPSS17.0统计学软件分析研宄数据，计量资料采用t检验，P《0.05认为差异显著，有统计学意义。2.结果锻炼...