自选长拳跳跃动作结构难度要素研究自选长拳跳跃动作结构难度耍素研究［摘耍］从系统论和运动训练学的全新角度对武术套路长拳类项目中起决定性作用的跳跃类难度动作结构及其内容做较为系统的研究，初步确立武术套路自选长拳类项目跳跃类难度动作三元素结构架说：武术套路长拳类项目跳跃类难度动作的动作技术；构成跳跃类难度动作的难度要索；跳跃类难度动作的连接方式。本文将对三元素之中的难度要素进行分析探讨。［关键词］自选长拳跳跃动作分析意义［中图分类号］G825［文献标识码］A［文章编号］1009-5349(2011)07-0119-01武术套路竞赛规则规定：“各项比赛的满分为10分。其中动作质量的分值为5分；演练水平的分值为3分；难度的分值为2分。”并且对难度动作的内容在规则中做了详细的规定，共有三类动作，分别是平衡类、腿法类和跳跃类。苴中跳跃类难度动作以其“高”“难”“美”的动作特点和内容丰富的优势被广泛运用在套路编排中。武术套路长拳类跳跃类难度动作是武术套路长拳类难度动作的核心内容，是成套动作技术价值和艺术价值的重要组成部分。对跳跃类难度动作内在的结构进行深入研究，是准确理解和把握武术套路长拳类项目跳跃类难度动作技术发展的重要途径。一、分析与讨论耍素是构成事物的必要因素。难度耍素是构成难度动作的有价值的成分。武术套路跳跃类难度动作的难度要索是构成武术套路跳跃类难度动作中有难度价值的要素因子。重点应指出的是，难度耍素与难度价值有着很大的区别，第一，二者界定根据不同，难度价值是根据规则中单个动作的复杂和完成困难程度进行的划分，其目的明确：定位难度动作的价值等级，重点体现难度动作中含有价值的多少；难度要素以动作技术为出发角度，目的明确：体现动作结构中难度要素的复杂与数量高低，是对难度动作包含的技术质和量的研究。第二，二者反映内容不同，难度价值以反映难度动作难度整体水平为主，难度要素则是对难度动作中技术数目和内容不同做出反映。所以，不能纯粹用难度动作价值的大小来认定构成难度动作的难度要素的数量，相同，也不可以用构成难度动作中难度要素的量、质变化去衡量某个动作难度价值的高低。从表中我们对武术新规则长拳类项目难度与分值表中的三个难度等级的13个跳跃类难度动作、难度包含要素、种类和数量进行统计，分析与研究后认为跳跃类难度动作的难度要素有：直体性、垂转性、额转性、矢转性、复转性、正踢、用相同脚起跳和落地、与地夹角小于45度、转体360度、转体540度、转体720度，这12个难度要素是武术套路长拳类跳跃类难度动作的具体动作要求，这些要素在跳跃类难度动作中应用方式、数冃及组合的不同从而构成了不同动作类型和难度等级不同的跳跃类难度动作。二、运动实践中的指导意义1.确定武术套路中跳跃类难度动作结构的要素构成，对动作结构有进一步明晰的认识。2.对确定的武术套路中跳跃类难度动作结构要素归类训练，统筹训练进程。3.对武术套路中跳跃类难度动作结构要素进行预测性、开发性研究，以期获得新的要素构成4.发展的眼光看待武术套路中跳跃类难度动作结构要素，重视创新发展，不断对武术动作进行革新。【参考文献】[1]全国体育院校教材委员会•中国武术教程[M]•北京:人民体育出版社，2004:536-537.[2]郑伟•现代运动训练与竞技论[M]•中国科学技术出版社,2004(8).[3]刘同为•影响竞技武术套路难度动作创新的主要因素[J]•上海体育学院学报,2002(2):64-68.[4]李厚芝•长拳类自选套路自定动作的内容结构与特点[J]上・海体育学院学报,2001(8).