护理干预对改善内科住院患者睡眠质量的研究【摘要】目的：探讨和分析护理干预对改善内科住院患者睡眠质量的效果。方法：对此次所收治的72例内科住院患者实施护理干预，观察和分析护理干预前后患者睡眠质量的改善情况。采用PSQI量表对患者的睡眠质量和入睡时间以及睡眠时间等进行调查并与干预前比较。结果：经过护理干预后，患者的睡眠质量和入睡时间以及睡眠时间等与干预前比较（P>0.05）。结论：临床上，对内科住院时间实施护理干预能够有效地改善患者的睡眠质量，降低患者PSQI评分，促进患者的康复。【关键词】护理干预；内科；住院；睡眠质量【中图分类号】R47【文献标识码】A【文章编号】1004-7484（2014）03-01391-02睡眠则是有效地维持人体正常生理功能的重要过程。但是由于存在多种因素的影响，使得住院患者的睡眠出现紊乱，进而对患者的精神体力恢复以及疾病康复产生严重性的影响[1]。由于患者存在心理紧张和焦虑等情绪而使得患者睡眠质量出现严重性的下降，为此，对住院患者睡眠护理则是其中的一种重要内容，我院对此次所收治的内科住院患者进行护理干预，有效地改善患者的睡眠质量，如下报道。1资料与方法1.1一般资料此次研究和护理的72例内科住院患者，收治时间：2012年3月～2013年10月。其中男性为45例，女性为27例；年龄在57～69岁，平均为（62.0±0.5）岁。疾病类型：高血压冠心病30例、脑血管疾病20例、糖尿病10例、慢性阻塞性肺疾病10例、消化性溃疡2例。1.2方法给患者介绍医院病房的环境和主治医生以及护士等，同时介绍同室的病友，消除患者陌生感[2]。给患者营造一种良好地住院环境，提供舒适的床位，降低病房内的噪音等。保持内室光线适宜，控制好病房内的温湿度。对于存在打鼾和危重患者，则可以安排在单人间休息，避免患者之间相互干扰[3]。尽量将所有的医疗活动安排在白天进行，以免给患者造成影响。护理人员要参与到医疗方案的制定，并指导患者进行合理用药。由于利尿剂对患者的中枢神经有一定兴奋效果，因此可以安排患者早饭后服用，避免患者出现兴奋和多尿而影响到睡眠。保持患者正常睡眠周期，给患者制定个性化的作息时间表，保证患者有足够的休息和运动时间，白天尽量不能让患者休息，将窗帘打开，保持室内充足阳光。安排患者与他人进行聊天和看电视等，在晚间，要患者拉上窗帘，让患者进入到正常的睡眠周期。要对患者的睡眠习惯进行了解，尽可能地满足患者的要求。给患者讲解相关睡眠的卫生知识以及心理疗法等，消除或者减轻患者的焦虑和恐惧等情绪。同时告诉患者睡眠充足的重要性，指导患者保持良好的睡眠习惯。对于失眠较为严重的患者，则可以给患者使用镇静剂，有效地调整好患者的生物钟，促进患者睡眠。1.3观察指标采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）量表评定患者的睡眠质量，记录睡眠得分[4]。具体项目：睡眠质量和入睡时间以及睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、安眠药物的应用、日间功能、PSQI总分。得分越高表示睡眠质量越差。1.4统计学方法：数据采用SPSS18.0软件处理，计量资料采用均数±标准差（±s）表示。采用t检验，P>0.05具有统计学意义。2结果经过护理干预后，患者的睡眠质量和入睡时间以及睡眠时间等与干预前比较（P>0.05）。如表1。表1患者护理干预前后的睡眠指标情况（±s，分，n=72例）指标干预前干预后tP睡眠质量1.52±0.620.74±0.425.65<0.05入睡时间1.67±0.600.79±0.315.31<0.05睡眠时间1.46±0.630.78±0.515.59<0.05睡眠效率2.80±0.761.51±0.197.23<0.05睡眠障碍1.98±0.721.13±0.326.84<0.05催眠药物2.81±0.231.37±0.105.96<0.05日间功能1.57±0.580.97±0.524.78<0.05总分13.81±4.147.29±2.3710.91<0.053讨论经过相关的研究发现，在内科住院患者人群中，患者大多数存在睡眠质量问题，比如难以入睡和早醒等情况。然而对患者睡眠质量造成影响的因素可能为以下几点：环境因素：医院的环境与家庭环境出现极大的改变，当患者接触新的环境后则导致难以入睡。同时在新的环境中，很容易导致患者出现紧张和焦虑等情绪，进而对睡眠质量产生一定的影响。疾病因素：在内科住院患者中，患者多数为慢性疾病，疼痛则给患者带来极大的...