中国优秀柔道运动员某些生理生化指标的研究

中国优秀柔道运动员某些生理生化指标的研究中国优秀柔道运动员某些生理生化指标的研究摘耍:以117名优秀柔道运动员为研究对彖,通过身体成分、有氧代谢能力、无氧代谢能力及血液指标等对我国优秀柔道运动员的竞技能力进行分析,结果表明,身体成分及形态学和血液生化指标与普通组运动员相比并无显著性差异,优秀运动员基础代谢率降低,出现机能节省化现象,呼吸、循环系统功能改善,能史好的适应大强度、大运动量的训练;女子优秀组运动员肢体肌肉的爆发力和速度耐力都优于普通组运动员。关键词:柔道;优秀运动员;身体成分;无氧代谢能力:G804.5文献标识码:A:1004-4590(2008)06-0068-04❷Abstract:Thepuroseofthisstudyistoanalysethecompetitionabi1ityofChineseelitejudoathletes・117elitejudoathletesasstudyobject,wehavestudiedtheminbodycomposition,aerobicandanaerobicmetabolismcapacity,somebiochemicalindicatorsfrombloodsamplesaswel1・Thereslutindcatorthattherearenosignificantdifferencebetweentheeliteathletesandordinaryathletesinbodycompositionandbiochemicalindicators.Theeliteathleteshave1owerbasalmetabolicrateandcardio~pu1monaryfunctionimproved,sucheconomicalbodyfunctionsforadaptinghighintensityorhighvolumetrainingwel1.Tnaddition,theelitefemaljudoathletesisbetterthanordinaryfemaljudoathletesinexplosivepowerandspeedpowerendurenee.Keywords:judo;eliteathlete;bodycompositonanaerobicmetabolism❷❷在科学训练方面,随着我国柔道项目的不断发展,尤其是女子项目已进入世界先进水平,有必要对我国优秀柔道运动员的竞技能力进行系统的分析,目前对于柔道运动员生理生化指标的研究比较单一,且大部分研究体现柔道项目的特点不够深入,不能适应当前柔道项目的发展。本文旨在找出某些规律性特征,以便更好的为广大教练和运动员的科学训练和比赛服务,改变教练员经验训练占主导地位的现状。1研究对象和方法❷1.1研究对象❷本文研究对象选自国家集训队男59名,女36名,江苏队女22名,统计样本量117人。按运动等级分为二组,优秀组(健将)、一般组(健将以下),基本情况见表1。❷1.2研究方法❷1.2.1身体成份测试❷测量方法:采用生物电阻抗法(BIA)o测量仪器:釆用InBody3.0多频分段生物电阻抗身体成分测试仪(韩国Biospace公司),身体成分结果的计算由仪器自带模块完成。❷测量指标及派纶指标:体脂白分比、体脂重量(kg)、瘦体重(血)、肌肉重量(kg).脂肪腰臀比、蛋白总量(kg).细胞内液(L)、细胞外液(L)、水分总量(L)、BMI(kg/m)、瘦体重,体重、瘦/身高、肌肉重量,体重、肌肉重量/身高。❷1.2.2最大摄氧量测试❷使用仪器:美国产Max—1有氧测试分析系统。❷测量方法:采用直接测定法,即运动员在运动过程中使用特制的呼吸II罩使其能够正常呼吸,呼出气输入到气体分析器内进行分析,气体分析器根据呼出气中氧含量计算出受试者的最大摄氧量。运动形式釆用功率自行车运动,运动负荷釆用逐级递增负荷方式,男子每级每30秒增加25W,女子每级每30秒增加20W。达到V0❷❷2max❷的标准为:①继续运动后,两次吸氧量的差别在5%以下或每分150ml以下或2ml/kgmin以下;②呼吸商>1・1,心率>180次/min;③受试者已精疲力竭,不能继续保持原先的速度;④再继续运动,吸氧量等数值出现下降情况。1.2.3无氧代谢能力测试❷使用仪器:Monark834E型功率车。❷测试方法:测量采用改进Wingate无氧试验,自行车测功计采用瑞典Monak公司的834E型功率车。试验分为4部分:①准备运动:受试者在自行车测功计骑车3分钟,使其心率达到150-160次/min,其+2-3次(每次持续4—8秒)为全力蹬骑。②准备活动后休息3—5分钟。③正式试验:发出开始口令后,受试克服规定负荷阻力,尽力快骑,同吋计骑圈,并持续作30秒钟最快速度蹬骑,每隔5秒记录骑速。试验过程中尽量给运动员以鼓励。负荷为0.075kg体重。计算每5秒钟功率(w)可采用以下公式:功率(w)=规定负荷(kg)X转圈Xll.765o❷1.2.4血液牛:化指标测试❷晨起安静时收集受试者的血液经离心后提取上清液,用于测定血液中的...

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