中学生恢复体验：内容结构、问卷开发及其实现方式的对应分析1摘要)恢复体验是从心理层面对休息的感知。本研究依据“自下而上”的归纳式研究范式，综合运用文献分析、问卷调查和深度访谈等研究方法，对中学生恢复体验的内容结构进行探析，编制了相应的问卷，并对中学生实现恢复体验的方式进行了分析。结果显示：(1)中学生恢复体验内容结构包括五个维度：心理脱离、掌握体验、情绪表达、控制体验和放松体验，据此编制的五维度问卷也具有较高的信效度；(2)中学生实现恢复体验的方式具有较高的一致性，同时也表现出一定的偏好差异。(关键词)中学生；恢复体验；内容结构；问卷编制；对应分析()G44〔文献标识码〕A〔〕1671-2684(2017)05-0004-08一、引言每年六月，中考和高考都会成为大家关注的焦点。中学生面临着非常人的升学压力，学习时间紧、任务重。这就要求中学生要有高效的休息效率，以便恢复精力。目前对于中学生休息状况的关注更多的是从生理层曲岀发。例如，家长和学校更多的是让学生们吃好、喝好、睡好，但是缺乏从心理层面对屮学生休息?羁匏墓刈？。例如，有的学生虽然外在环境都很好了，休息时间也够长，但是每天的学习状态依然很差。从心理层面上对休息状况的关注，始于研究者对企事业单位员工的研究。Sonnentag和Fritz［l］提出了"恢复体验”(recoveryexperiences)的概念，并将其定义为一个促进个体补充口身资源，使身体和心理机能得---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---到恢复的过程。恢复体验强调的是心理层面上对恢复的觉知，是促使员工从工作压力和工作要求中恢复的心理过程。他们提出恢复休验包含四个维度：心理脱离、放松体验、掌握体验和控制体验。心理脱离(psychologicaldetachment)是指个体不仅仅是身体离开了工作场所，更重要的是在心理上脱离了工作，在非工作时间不进行也不去想与丁作有关的事情。放松体验(relaxationexperience)是指个体在非工作时间里进行一些有意识或无意识的休息活动，让自己处于一种静息状态，促进身心机能的恢复。掌握体验(masteryexperience)是指个体参加一些有挑战性的活动并且能够学会新的技能，例如学习驾驶、练毛笔字等。控制体验(controlexperience)是指个体对他们的生活事件有控制的愿望，控制可以描述为个体有资格从两个或者更多的选择中做出决定。根据上面的结构，Sonnentag和Fritz［1］编制了恢复体验测量问卷，涵盖上述四个结构维度。四维度结构划分是目前比较通用的，Sanz-Vergel,Sebastidn,Rodriguez-Mu?等［1,2］和ShimazuSonnentag,Kubota等［3］分别在西班牙和Fl本进行了验证，结果显示信誉度良好。但是结构划分并不是唯一的，很多研究者都采用公司或企业员工作为研究对象，对恢复体验的结构维度进行了探索，例如:Etzion,Eden和Lapidct［4］,Sonnentag和Bayer［5］的心理脱离问卷，认为恢复体验仅包含心理脱离这一单一维度；Fritz和Sonnentag［6］的假期体验问卷，认为恢复体验包括积极和消极工作想法、非工作烦扰、放松体验和掌握体验等维度；Moreno-激menezMayo等［7］的恢复体验问卷，指岀恢复体验由心理脱离和情绪的言语表达组成；MojzaLerenz,Sennentag等［8］的恢复体验问卷,认为恢复体验包括心理---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---脱离、掌握体验和社群体验等三个维度。综上可知，冃前研究者开发的评测恢复体验的测量工具，其适用对象主要是企事业单位的员工。而对于中学生这一群体，则缺乏相应的测评工具。要想从心理层面对中学生休息状况进行研究，有相应的测评工具则是前提。因此，本研究欲编制一份适合中学生的恢复体验问卷。要实现这一目标，首先，需要依据恢复体验的概念内涵，探索明晰中学生恢复体验的内容结构；然后，根据内容结构，开发出一份具有较高信效度，并且能够准确反映中学牛恢复体验的问卷。此研究能为丰富和拓展恢复体验的概念和应用范围，并为后续研究提供理论支撑和测评工具。研究同时关注了中学生采用何种方式实现恢复体验，以便将来能够更有针对性地对恢复体验效果进行干预，帮助中学生更好地实现...