35岁，月薪4500：那些被嫌弃的中年人，当心翼翼地活着35岁，月薪4500：那些被厌弃的中年人，当心谨慎地活着文／沈细姨前天，一个挚友作业到了瓶颈期，找我询问怎么赚更多的钱。我管他叫李哥，本年35岁。现在正在找作业，上一份作业月薪4500，没有奖金，没有年终奖，干了三年。他对我埋怨：我这年岁出来找作业真是太难了。李哥在四月份面试了8家公司，悉数被Pass掉了。其实他给几十家公司投递了简历，最终给他时机面试的公司只要...
绿茶对中年人高脂血症与肥胖症预防现况研究摘要：目的：分析探讨绿茶对中年人高脂血症和肥胖症预防作用。方法：对常德市2248例人员做出了体格检查，分析统计绿茶对这些中年患者病症的影响。结果：通过本文研究发现，饮用绿茶可以降低中年患者的血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，同时对甘油三酯的降低也有一定的作用。结论：通过本文研究发现，持续合理饮用绿茶，对高脂血症和肥胖症有很好的预防作用。关键词：绿茶高血脂症肥...
产后雀斑如何去除揭秘中年人如何祛雀斑美白产后雀斑如何去除?白皙水嫩、白里透红的肌肤已经成了现在女性朋友对完美皮肤的一个衡量标准，但是真正完美的肌肤光靠美白是不够的，还要祛斑。那么对于那些被色斑困扰的人们来说到底产后雀斑如何去除呢?所以产后雀斑如何去除成了时下众多爱美人士讨论的人们话题。产后雀斑如何去除一、杏仁蛋清去斑蛋清有美白、滋润肌肤的功效，杏仁也可修复受损肌肤，将杏仁煮熟去皮，捣成泥状加入蛋...
中年人养生保健知识讲座“p0”style=““>中年人养生保健知识讲座“p0”style=““>“p0”style=““>国际上有个标准，人的寿命等于成熟期的5至7倍者为长寿。也就是说，人的寿命应该是在100至175岁。为什么绝大部分人都没有达到呢？最主要的原因一是生存环境，二是不重视保健。不注重保健这个问题在国内非常严重，现在绝大多数的人都是疾病至死的，只有很少数是老死的。这个极端反常要求我们尽快纠正。“p0”style=““>最近联...
中年人喝茶好处与禁忌很多人都有喝茶的习惯，世界卫生组织调查认为：茶是中老年人的最佳饮品。茶叶含有丰富的维生素，蛋白质、脂肪，经常饮用可以调节生理功能，具有很好的保健作用。中年人喝茶5大好处1有助于抗氧化茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。有实验研究显示，1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其他同类物质。另有实验结果表明，5茶多...
45-65岁养生20诀45岁至65岁这个年龄段在人的一生中很关键，即是各种疾病的高发期，又是从中年走向老年的过渡期。因此，这个时期的养生更应引起重视，生活习惯更应讲究。几点拙见供中年朋友们参考。1、测体重：要注意体重，过于肥胖会减少你的寿命。可采用一种简单的计算方法，即用身高的平方除以体重，所的数据如超过25，即为超重。例如，你的身高是1.70米，用1.70x1.70,结果是2.89。如果你的体重是75公斤，用75除以2.89，结果...
