跳高运动员郑幸娟倒3步助跑技术研究摘要：对我国优秀女子跳高运动员郑幸娟倒3步助跑技术进行分析，结果表明：郑幸娟倒3步助跑弧线衔接不流畅，导致助跑水平速度的损失；助跑中两臂摆动动作不规范，倒2步摆动腿“牢固支撑”动作做得不够，直接造成身体内倾角加大；倒两步助跑脚着地瞬间身体重心高度出现上升趋势，从而影响了助跑和起跳的衔接；助跑倒1步身体重心水平速度下降明显，起跳脚着地瞬间身体重心水平速度仅为5.94m/s,比...
