女人7种睡觉方式越睡越苗条减肥要靠各个方面击破，睡眠就是其中之一。睡得好也是获得苗条健康身材的一个重要因素，千万不要忽视哦。1、为什么睡眠不足会变胖?睡眠与体形之间的真正联系是什么?芝加哥大学睡眠研究专家伊维凡科奥特博士说，重影响女人体内的荷尔蒙平衡，食量增加、脂肪储存增多，然后就是变胖。”2、睡眠不足，你会食量增加可能你没有留意过，当你觉得疲倦的时候，你会吃得更多。芝加哥大学做了一个有趣的试验，让...
