目录损害性饮食1高月旨肪、高蛋白和高糖饮食1粗纤维食物2生海鲜和生牛奶21.刺激性食物2生、冷及油腻食物2有益的饮食3低脂肪、低糖、适量蛋白饮食3适量膳食纤维饮食3适量维生素饮食31.清淡易消化饮食4国际炎症性肠病研究组织:旧D患者的饮食指南4参考文献:5炎症性肠病（IBD）是一种病因未明的胃肠道非特异性、慢性、复发性、炎症性疾病，主要包括溃疡性结肠炎（UC）和克罗恩病（CD）两种类型。饮食在IBD的发病中起着重要作用，探...
聪明女人的饮食秘诀每天面对的不是电脑，就是文件夹和办公桌，渐渐发现自己离“运动“这两个字越来越遥远了。朝九晚五的生活已经变成神话，通常是桌子上的灯一直亮到深夜，却还没有赶完上个月的报表。紧张与忙碌几乎成了生活的全部，而饥一顿、饱一顿更是在所难免，麦当劳与方便面便是我们的每日菜单。就这样在不知不觉中，小肚子越来越鼓，走起路来腿上的赘肉也会发颤。嗨，都是忙碌惹的祸！于是，不得不向漂亮的紧身连衣裙说b...
256岁长寿老人李清云饮食秘诀：喝枸杞水李清云（1677-1933）寿享256年，是清末民初的中医药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励，在他200岁时，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过24个妻子，子孙满堂，他认为自己健康长寿的原因有三：一长期素食，二心静、开朗，三常年将枸杞煮水当茶饮。英国、法国的医学科研工作者得到这一消息后，便...
一《红楼梦》中的饮食《红楼梦》是我国四大名著之一，它的思想内容及其丰富多彩，文化底蕴极其丰厚深邃，文中描绘的珍馐异馔五光十色，其中点心、饮品小食和主食类有三十六种，肴馔有五十八种，不仅包括众多的贵族家庭日常生活饮食，而且还有一些典雅风致、特殊肴馔的饮食用膳。通过对这些饮食的描绘，折射出中国饮食文化的深厚内涵曹雪芹写《红楼梦》的前后，正是中国传统饮食文化发展到鼎盛的时期。《红楼梦》中的饮食谱正是...
高血压的饮食禁忌和饮食治疗方法如今高血压病人越来越多，很多人都开始关心高血压病人该怎么饮食，今天小编就为大家介绍下高血压病人的饮食禁忌有哪些?第一、过量食用高胆固醇食物：如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓。甘温补虚之物，是为一种高脂肪、高胆固醇食品。凡高血压病、高脂血症及动脉硬化症的心血管疾病之人，切忌多食。第二、过量食用肥肉：如肥猪肉由于肥肉含动物性脂肪特别高，可高达90.8...
俗话说：“民以食为天，食以安为先。”“人是铁，饭是钢，一顿不吃心里慌。”生活中，吃饭是第一件大事，现代人对食物的要求不仅是要吃出滋味，更需要吃出健康、吃出美。人类为了维持生命与健康，必须每天从食物中获取人体所必需的各种营养物质，保证机体每日所需营养。合理膳食、科学烹调以及培养好的饮食习惯，让健康陪伴我们每一天。1饮食文化饮食是人类生存与发展的第一需要，也是社会生活的基本形式之一。人们...
明代饮食思想与文化思潮.txt52每个人都一条抛物线，天赋决定其开口，而最高点则需后天的努力。没有秋日落叶的飘零，何来新春绿芽的饿明丽？只有懂得失去，才会重新拥有。明代饮食思想与文化思潮中国文人的治学富有通晓人文、社会、政治和历史知识的传统，对于科学技术却少有涉猎。不论是先秦儒学、汉代经学、魏晋玄学、宋明理学都在不同程度上有轻视工艺、技巧和货殖的倾向，但对于饮食却是一个例外。在这操作性很...
※中国饮食类非物质文化遗产生产性保护探讨余明社1谢定源2(1.湖北经济学院，湖北武汉430077;2.华中农业大学环境食品学教育部重点实验室，湖北武汉430070)摘要:文章论述了非物质文化遗产生产性保护的含义、基本状况，饮食类非物质文化遗产生产性保护的意义与原则。以湖北“杨楼子榨坊榨油技艺”“蔡林记热干面制作技艺”为例，探讨了饮食类非物质文化遗产生产性保护的措施。认为生产性保护可激发饮食类非物质文化遗产活力，是积...
现代人最易踏进10大饮食误区拥有健康身体是每个人的愿望，而饮食对人体的作用是功不可没的，所以对于饮食每个人也有自己独特的观念，只不过你的饮食观念是否存在偏差呢？来对照一下接下来要提到的10个饮食误区，看看你是否中招踏入其中了，不幸中招就来了解一下改变的方法吧。---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---1.饮用脱脂牛奶获取更多营养素这是个明智的举措。但是，如果你...
最新英语专业全英原创毕业论文，都是近期写作1《老人与海》中圣地亚哥的人物性格分析2在目的论运用中的标示英汉翻译3不温不火，绵里藏针——分析《格列夫游记》的讽刺意义4从跨文化交际角度看《贵妇画像》中的文化冲突5从《尼克亚当斯故事》中探析父亲情结对海明威人生观的影响6从跨文化交际角度看中西方商务谈判7《永别了，武器》一书所体现的海明威的写作风格8关联理论视角下《生活大爆炸》中言语幽默的汉译9文档...
素食出品：中国饮食文化艺术倾向的六种表现编者按：素食餐厅要想做好传统文化氛围，必须要懂得饮食文化艺术，以此来提高菜品的档次。今天，素食营销网为大家带来的是中国饮食文化艺术倾向的六种表现，供大家参考。中国饮食文化，由于特定的经济结构，思维方式与文化环境，形成了自身鲜明的特色，即艺术倾向，主要表现在六个方面。选料精良选料，是中国厨师的首要技艺，是做好一品中国菜肴美食的基础，要具备丰富的...
补肾的误区和补肾饮食食物补肾的海鲜。相信大家都听过很多海鲜都有补肾功效的，因为很多海鲜富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤等作用。譬如：海参、蚝、蟹、虾等。动物肾脏。食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又...
中国饮食安全攻略1.购买食材遵循“就近原则”中国地大，相对于日本来说，中国的运输就没那么发达了。那中国的食物如何保鲜呢？日本东京市场的海鲜都是当天空运过去的，中国城市的大部分海鲜品都是陆运，运输过程中如何保证海鲜的存活呢？很多商家为了让鱼活更久就会有水中加入“孔雀石绿”（可以有效杀灭病菌，高致癌、在海产鱼类中高残留）和“过二硫酸铵”（制作肥皂的漂白剂、增氧剂）。吃鱼要吃现抓的，海产鱼...
《中国人的饮食与营养学研究》活动安排表活动主题（任务主题）学习主题1：饮食一般习惯的调查（1）地方饮食一般习惯调查（含“家庭食谱调查”及社区机关单位、社区早餐小吃部供应品种及销售量的调查与分析）；（2）中外饮食习惯比较（含外来饮食方式、制作配料及喜恶人群分类的比较）等。（3）各地春节（过年）的饮食习惯与习俗的考查。学习主题2：地方饮食特色与文化探究（1）地方特色饮食与文化内涵调查（包含八...
云南某傈僳族自治县孕产妇饮食安全知信行研究---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---（2云南财经大学云南昆明650221）【摘要】目的：分析孕产妇孕产期的饮食知信行状况及其相关影响因素。方法：于2015年8月对云南某傈僳族自治县的57例孕妇进行问卷调查，并对孕妇孕期的知信行状况进行评分，根据各项评分对孕妇孕期的知识、态度及行为进行评估。结果：该地区孕妇存在最大的饮食误...
饮食养生在社区保健中的作用【关键词】饮食养生社区保健随着社区医疗卫生服务在全国推广普及并且日益得到重视，作为社区医疗保健工作显得尤为重要。通过各种保健方法预防疾病是社区医疗保健工作内容之一，而健康教育是做好社区医疗保健的最佳途径。民以食为天，我国人民在几千多年的饮食历史中，积累了丰富的饮食养生经验，这些经验对防病治病和延年益寿方面有很好的指导作用，如果将其运用在社区保健，让广大社区...
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