“易筋经”与现代社会老人健康的研究毕业论文网wwbiyelunwen论文摘要：根据中医理论和《易筋经》的健身原理，该健身法对老年退化性病变有一定的改善作用。通过一年的练习试点和科学检测，《易筋经》在改善老年人的体能衰退、微循环障碍和骨质疏松症三方面都取得了良好的效果。我们认为，在现代社会人口老龄化的发展趋势中能够找到一种既好学易练而又可以改善老年人机体及体能衰退性病变的锻炼方法是十分有意义的。正文：《易筋...
