药王”孙思邈养生十三法药王”孙思邈，是中国古代著名的医生，亦是气功养生的实践家。他在西魏时代出生，相传他活到141岁才仙游，可见他的长寿心得实在值得学习。他是如何获得如此长寿的呢？原因之一就是他每天都做“养生十三法”。有养生专家根据相关资料进行了一些梳理和习练，归纳出如下药王孙思邈的养生十三法：1.发常梳。将双手掌互搓数次，令掌心发热，然后10指向后，由前额开始用手疏头发，经后脑至回颈部。早晚各做数次...
孙思邈（578～682），又被称为药王孙天医，是中国古代著名的医生，亦是气功养生的实践家。他在西魏时代出生，相传他活104岁才仙游，可见他的长寿心得实在值得学习。孙思邈少时因病学医，博得经史家百学说，隋唐时曾推拒当官，唐太宗更亲自上山拜会，名噪一时。不过，更为出名的，是他总结了唐代以前的临床经验和医学理论，编成两部医学巨著,《千金要方》及《千金翼方》。1、发常梳将手掌互搓36下令掌心发热，然后由前空额开始扫...
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