八十五式杨式太极拳杨式太极拳是太极拳的一个流派。这派太极拳是由河北永年人杨碌禅(1799-1872)及其子杨健侯(1839-1917)、其孙杨澄甫(1883-1936)等人在陈式老架太极拳的基础上发展创编的。杨式太极拳拳架舒展简洁,结构严谨,身法中正,动作和顺,轻灵沉着兼而有之;练法上由松入柔,刚柔相济,形成独特的风格。由于杨式太极拳姿势开展,平正朴实,练法简易,因此它深受广大群众热爱,开展得最为广泛。杨式太极拳的拳架有高...
采煤专业“手指口述”操作要领1、采煤机司机采煤机司机“手指口述”操作要领心想眼看手指口述安全检查是否片帮、掉顶情况、是否有隐患、是否有防范措施、是否确保人员安全;检查顶底板、喷雾、溜槽是否正常;检查挡煤板连接情况;煤壁、顶底板、隐患源(点)、防范措施、喷雾、溜槽、挡煤板等;煤壁无片帮、掉顶现象、顶底板正常,无隐患,有防范措施、确保人员安全;喷雾、溜槽、挡煤板连接情况良好,确认完毕;启...
笔杆子是怎样炼成的公文写作实战,笔杆子公文写作要领与范文你好“笔杆子”,欢迎您访问公文写作助手“笔杆子文库biganzidoc.com”,为您提供100万+写作参考范文:心得体会、计划、总结、主题学习、演讲、汇报、发言稿、党课等,也可免费下载,希望能帮到您!在职场中,公文写作是每一位职场人士都无法避开的基本技能。而那些能在公文写作中脱颖而出的“笔杆子”,无疑成为了职场中的佼佼者。他们不仅能够清晰表达思路,还能精...
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掌握党课讲解的要领(提升理论与实践结合效果)讲授党课是“三会一课”的重要组成部分,是增强党员党性修养、保持先进性和纯洁性的重要载体。提高党的讲课质量和效果,必须掌握正确的姿势,站得端正、坐得端正走得优雅,增强党的“政治”、“人品”、“效率”。讲座。“站起来”铸就诚信,久而久之,强化党课的“政治性”。党的阶级称为政党,政治性是党的阶级的主要属性。讲党课,必须站在政治高度,牢固树立正确政治立场,自...