久坐不动除了会引起下肢深静脉血栓形成、发生肺栓塞而危及生命外，还会招致一身病痛。如：损筋伤骨（颈腰椎疾病）、痔疮、心脏病、糖尿病、肥胖、男性不育、女性不孕、记忆力下降等。这里重点介绍腰部疾病及痔疮。损筋伤骨：坐班族有句顺口溜：“工作没有变，工资没有变——颈椎腰椎有病变”。说明久坐容易得颈椎病和腰背疼痛。人体骨骼中，各关节连接处只有通过运动才会产生一种黏液，以防止骨骼间相互磨损。而久...
女人如何快速减腰部赘肉减小肚子最有效的方法“欲速则不达”的道理想必大家都明白，但是并不是每个人都能做到，以减肥为例，不少肥胖人士为了能尽快摆脱赘肉烦恼，盲目采取一些看似快速实则对身体伤害极大的减肥方法减肥。其实，有效健康的减肥方法才是最可取的。而且也一定可以彻底摆脱肥胖，拥有人人羡慕的魔鬼身材的！女人如何快速减腰部赘肉真实用户分享直到今天我都不敢相信自己真的瘦了下来，回想起自己大学...
