关于养生中“修行与修心”的理解练气功养生，讲“修行”，行为的美，品行端正，心性坦然，是身心并修“真修全养”的根本保证。而“修心”，则是修心基础上的修炼，身心得调，是气功养生的起步功夫。其道理，“静心”才能松体，“心”得调才能“入定”，“入定”是气功养生的高能量的功态境界。这这种种诸多的感知过程，便是脑思维的认识、导致的理解，通感知和明了“人体内气活动的基本运动规律、来龙去脉”的所以然了，加之修...
