五脏养生法是人类最基本的养生办法一、五脏养生概述1、五脏养生的定义人类可以通过调养五脏，即心、肝、脾、肺、肾等器官，恢复、保持或增强其功能，从根本上保持身体健康。2、五脏养生的原理人体是一个极其复杂的有机体，五脏即心、肝、脾、肺、肾是它的核心部分，脾胃和肾又是五脏的核心部分。把五脏建设好了，就可以充分吸收平常饮食中的营养元素，体质就会增强，就可以抗住西医认为的细菌、病毒等微生物或中医...
