女人保证高质量睡眠需脱下3样东西有些人上床睡觉的时候喜欢全副“武装”，这样会给自己的身体带来伤害。那么哪些武装是要在睡觉前卸下来的呢？带手表睡觉不可取一、女人睡觉需脱下3样东西手表有的人喜欢戴着手表睡觉这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。、不能带假牙睡觉假牙一些人习惯戴着假牙睡觉往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假...
