徒步徽杭古道.登顶清凉峰徽杭古道简介：“前世不修，生在徽州；十三四岁，往外一丢“。皖南古称徽州，她北*黄山，南依天目，生存资源的匮乏，使得当地人民自宋朝以来就不断向外寻求发展。一代代的徽州人*贩运盐、茶、山货，走出了一条条饱含风霜的经商之路。徽杭古道即其中之一，位于皖浙两省交界清凉峰国家自然保护区北侧，是古时徽商入浙的要道，比绕道昱岭关近百余公里。自皖南绩溪县逍遥乡起，经遥遥岭、马头岭、雪堂岭而达...
徒步穿越探险露营的常用装备及注意事项（转发集合贴）1、徒步穿越探险的常用装备及注意事项穿越不同的地区,不同的难度,不同的时间长短,不同的季节气候,在选择装备时差异很大。有时计划选择不当会使穿越中负累不小,而有时又因为装备不全,感到非常棘手甚至危及安全。出行前在对活动地区尽量充分了解后,仔细挑选应带装备和给养。许多装备用品都有不同的品牌和种类,根据实际需要和自身条件慎重选择。公用装备：帐篷,炊事用品(炉具、...
长期行走对身体内环境的影响人们在享受美味的时候，由于没有注意到食物的营养结构，往往使身体呈现酸性，因此肥胖、衰老与疾病降临到我们的身上.但是如果你能加入到疾走运动中来，健康也就近在咫尺了.在美国、德国等发达国家，几乎高达90%的热病出现脂肪过高的严重问题.尤其是好食高热量食物的女性，更易诱发心脑血管疾病和高血脂症等.这些疾病的产生与他们食用过多的酸性食物使得身体的酸性泛滥有关.什么样的自然健康状态是身...
浙江省十大徒步穿越线路一览第一条：徽杭古道风景优美，既适合菜鸟级户外爱好者入门级的徒步穿越线路，也是最早普及的户外徒步穿越线路。是一代代的徽州人靠贩运盐、茶、山货，走出来的一条经商之路。zn指数：4人文景观指数：8第二条：开化古田山原始森林--钱江源钱江源国家森林公园位于开化县西部齐溪镇范围内，是钱塘江源头。钱塘江源头植被保护完好，群山起伏、层峦叠嶂、森林茂密、景色秀美。有千米以上山峰25...
安全户外自然分享之2007四川雀儿山阿尔俾斯式攀登计划书出品：深圳市登山户外运动协会---本文来源于网络，仅供参考，勿照抄，如有侵权请联系删除---计划：李伟（泰雷家）【山峰介绍】雀儿山（藏语称卓拉山）位于四川省德格县境内。主峰海拔6168米，地处东经99.1°，北纬31.8°。雀儿山主峰有西北、东北两条山脊。在西北山脊上，距主峰3公里处是雀儿山II峰，海拔6119米。雀儿山主峰山体高大，地形复杂，...
35公里城市徒步活动方案君嗨客35公里城市徒步一、活动时间：11月20周日8:00-17:00二、活动形式：35公里城市徒步三、参与人数：至少80人四、参与对象：10岁以上学员及学员家长五、活动道具物资：学校印有双十二标识的、等道具（媒宣负责设计印制）背心条幅2条起点+终点手举旗8个休息点喷绘1个荣誉证书士力架+香蕉+盐丸（各校准备少许）采访小视频及活动跟拍、摆拍医药箱（创可贴、藿香正气水、速效救心丸）扩音喇叭...
