久坐办公室、彻夜狂欢后，大约有80%一90%的人都会遇到背部酸痛问题。根据背痛程度的不同，从轻松运动到均衡营养再到手术治疗，会让后背更舒服一些。快来看看下面这14个妙招，它们能让你彻底摆脱背部酸痛的烦恼。1、活络筋骨把背部问题扼杀在摇篮里的最佳办法就是两个字：运动！原则上，什么运动都行，最重要的是别整天坐着不动，不然骨头就很容易僵化啦。得找出最喜欢的运动，好每天坚持下去。工作的时候，也可以有意识地伸伸懒...
中老年人膝关节疼痛的揭秘很多进入中老年的朋友都会出现不同程度的膝关节疼痛，有时是一个膝关节，有时是两个膝关节；有时是一侧疼过之后，另一侧出现疼痛；有的虽然没有疼痛，但蹲下后再站立就出现疼痛，甚至坐下后再起立时也出现疼痛；有的起立后不能立即行走，有的经常感到膝关节发凉；有的在变天时膝关节疼痛等等。许多人因此就医。拍片子检查得出的结果：不是未见异常，就是膝关节骨质增生退行性改变。用了不少药物，总是...
人工全髋关节置换术后疼痛的原因分析：2006-7-2616:48:08人工全髋关节置换术后疼痛的原因分析中国矫形外科杂志2000年第8期第7卷讲座作者：徐卫东吴岳嵩单位：第二军医大学长海医院骨科，上海200433R684.7文献标识码B1005-8478(2000)08-0804-021病史对患者的病史应作较详细地追问、分析，可能会提示诊断。例如，有肿瘤或夜间疼痛病史能提示是否存在肿瘤性疾病因而将之考虑为疼痛的潜在病因，新近的细菌性感染或能导致菌血症的操...
承担汉语的疼痛和忧患，领罪汉语的苦难和巨创，接受汉语严峻的精神使命，找回汉语的天赋、天性和天良，复活汉语精神天空中的自由和创造，还原每一汉字的骨血、灵性、博蕴、品质和足令天下苍生敬畏的尊严。汉语危机四伏，实为汉语民族的文明危机四伏。尤为危机者，乃居危思安，大梦不觉；而汉语的心灵危机，更是汉语命运的根本危机，并且从未危机得这般深刻。当太多汉语传人的灵魂日渐肥硕、香软、粘腻、猥琐、霉湿、浮薄、枯涩...
孕妈咪常见疼痛全揭秘！头痛有些孕妇妊娠早期会出现轻度头痛、头晕或类似感冒的症状，此多为妊娠反应。怀孕后，母体内性激素相对分泌增加，加上植物神经功能紊乱，使脑血管收缩和舒张失衡，进而出现头痛。注意适当休息，保障睡眠，头痛不治自愈。不要轻易应用镇痛药，不利于优生。若妊娠三个月后尤其是七八月时，出现头痛，并呈进行性加重，同时伴眼花、耳鸣、心悸、严重水肿或高血压，应警惕妊高征的发生。尤其是A型性格者，易...
疼痛患者治疗过程中的护理配合吴耘(南阳市第二人民医院康复疼痛科河南南阳473000)【】R473【文献标识码】B【】1672-5085(2011)38-0218-02【摘要】疼痛科是近十余年来新兴的一个多学科交叉的科室，其病人病种包括有骨科、神经内科、神经外科、血管外科、风湿免疫科等，因而其护理工作有一定的特殊性和复杂性。在大多数情况下，病人的病情只凭医师的学识或技术是不能完全解决的。在某种意义上讲，护士对病人处于更接近的位置，可...
探讨外科术后疼痛及护理措施【摘要】目的：分析外科患者手术后疼痛反应，并研究相应的护理措施。方法：回顾笔者所在医院近几年外科术后疼痛患者的临床资料，依据不同反应分析疼痛原因及其类型，并采取不同的护理措施，总结相关临床护理经验。结果：本组768例患者中，仅有3.78%的患者出现并发症，而96.22%的患者术后没有产生并发症，疼痛得到有效控制，临床护理效果显著。结论：良好的术前、术后疼痛护理措施，能够迅速减轻患者...
疼痛护理质量指标在提高骨关节外科病区疼痛护理质量中的作用观察(解放军第五十九屮心医院骨关节外科云南开远661600)【摘要】目的：分析疼痛护理质量指标在提高骨关节外科病区疼痛护理质量中的作用，为临床治疗提供参考依据。方法：收集自2014年7月〜2016年4月在我院接受诊治的142例骨关节患者临床资料进行分析，按照随机分配原则把门诊患者分成对照组和观察组各71例。对照组：基础骨关节外科护理；观察组：基础骨关...
焦虑产妇分娩疼痛与分娩结局的临床对比陈冰(福建省泉州市泉港区妇幼保健院362801)【摘要】目的对比分析不同的焦虑对产妇对分娩疼痛及分娩结局的临床影响。方法从木院近期收治的100例健康初产妇为研究对象，以汉密顿焦虑量表评定产妇的焦虑程度，以焦虑评分《8分为无焦虑组，共50人；以焦虑评分ge;8分为焦虑组，共50例；以视觉模拟评分作为测量分娩疼痛指标，比较两组的产痛、产程长短、剖宫产率的高低、产后出血量...
九大办公室疼痛，你中了几个？一天上班下来，有没有常常觉得颈部酸痛，脖子忽然不能转？一直用鼠标，手腕会僵直无力？长时间对着电脑，眼睛干涩发红？腰部生理曲度改变，椎间盘突出还有手指痛、肩痛、腿痛、头痛！，我国的慢性疼痛患者超过1亿，并且还有不断增长和年轻化的趋势。其中，腰腿痛是发病率最高的疼痛疾病，发生率仅次于感冒。而下述办公室的九大疼痛中，你又中了几个呢？、对于这些疼痛，又有什么方法可...
TUP诊疗系统可行性方案（疼痛科、康复科、骨科）一市场背景：随着人们生活水平的不断提高，对生活质量的要求也越来越高。疼痛也越来越被医学界和患者所关注和重视。我国卫生部于2007年7月正式批准设立“疼痛科”为一级临床科室。疼痛科作为新兴科室，面对的是发病率高达25%的巨大的病员群体，无论是从疼痛治疗手段增加，还是疼痛病人的广泛，都是医院大幅增加创收的有效渠道。二政策背景：卫生部医政司关于印发[癌...
一、医疗机构疼痛科专业设置准入基本标准(一)医疗机构要求开展临床疼痛诊疗工作的二级以上（含二级）医疗机构可向核发其《医疗机构执业许可证》的卫生行政部门申请登记疼痛科诊疗科目。医疗机构登记“疼痛科”诊疗科目后，方可开展相应的诊疗活动。疼痛科在《医疗机构诊疗科目名录》中为一级诊疗科目，疼痛科在医院属独立临床科室。(二)疼痛科内涵及业务范围疼痛科是运用临床、影像、检验、神经电生理和神经生化学等方法诊断，...
经皮肾镜取石术后患者疼痛状况调查［摘要］目的：调查经皮肾镜取石术后患者的疼痛状况，为术后进行有效疼痛管理提供依据。方法：采用视觉模拟标尺法(VAS)、疼痛及麻醉性镇痛药信念量表及自行设计的患者一般情况调查表对126例经皮肾镜取石术后患者进行调查，记录患者术后四个阶段内疼痛状况。结果：患者整体疼痛信念平均得分(2.90±0.26)分，以“麻醉性止痛药只应该被使用在疼痛剧烈时”和麻醉性止痛药会引起许多副作用”两项平...
改良末梢血糖测量法病人疼痛程度比较张帮英何文芳朱秀娣李伟玲(广东省英德市人民医院泌尿外科513000)【】R587.3【文献标识码】A【】1672-5085(2013)11-0160-01【摘要】目的观察采用大鱼际肌与指尖测血糖时疼痛程度。方法选取30例2型糖尿病(T2DM)病人，分别在指尖及大鱼际肌测量血糖，采用视觉模拟评分法(VAS)及数字分级法(NRS)对疼痛进行量化评分。结果测血糖时大鱼际肌疼痛程度低于指尖疼痛程度(P《0.05)o结论采取大鱼际肌测血...
扁桃体术后患者疼痛评估及护理对策扁桃体术后患者疼痛评估及护理对策【1R766.1【文献标识码】A【11672-3783(2013)11-0139-02【摘要】目的通过探讨耳鼻喉科扁桃体术后患者疼痛评估及护理对策?主要包括术前的一般术前?术后疼痛评估与护理?认为全面评估病人病情，对指导术后临床合理使用止疼药，提高止疼效果，提高患者进食的质量?方法对最近35例扁桃体术后疼痛患者进行疼痛程度评估，确定疼痛分值，建立疼痛评估表，按麻醉方式分...
肌内注射苄星青霉素疼痛效果研究【摘要】目的:提高苄星青霉素肌内注射一次成功率，减轻患者痛苦。方法：将我院门诊52例(104针次)需行双侧肌内注射苄星青霉素患者进行自身对照研究，苄星青霉素240万U行双侧肌内注射，左侧采用常规肌肉注射法，溶剂为注射用水，右侧采用改良注射法，溶剂为2%利多卡因。比较左右两侧肌内注射一次成功率及疼痛程度。结果：双侧一次注射成功率无显著差异(P＞0.05)，右侧比左侧疼痛程度明显减轻，差异...
耳鼻喉部手术术后疼痛程度减轻中心理护理的应用效果分析（六盘水市第二人民医院五官科；563000）【摘要】目的：分析心理护理在减轻耳鼻喉部手术术后疼痛程度中的应用效果。方法：2015年5月～2018年2月，于我院收治的耳鼻喉部手术患者中选取78例，对照组患者行常规护理，观察组在对照组基础上行心理护理，对比两组患者疼痛程度。结果：与对照组对比，观察组患者术后24h、术后72h的VAS评分更低，组间差异存在统计学意义（P<0.05）...
麻醉学专业优秀论文阿米替林对神经病理性疼痛大鼠脊髓背角星形胶质细胞的影响关键词：神经病理性疼痛脊髓背角星形胶质细胞阿米替林谷氨酸-天冬氨酸转运体谷氨酸转运体-1三环类抗抑郁药摘要：神经病理性疼痛是由于神经系统病变引起的疼痛慢性状态，还可伴有疼痛部位的感觉缺失、皮肤的自主神经功能紊乱等症状。创伤、肿瘤、病毒感染、化疗药物、糖尿病、中风、自身免疫性疾病等都可以引起神经病理性疼痛。由于神经病理性疼痛发病...
