第16卷第1期2012年1月杨式太极拳野马分鬃拳势寓理及应用研究贺春林，高俊兰（佳木斯大学体育学院，黑龙江佳木斯154007）«要:运用资料法、分析法和体育科研法，以野马分JR拳势为例探讨新世纪高校太极拳寓理施教方式，研究野马分杲拳势的太极寓理及其技击应用教学的深广度，提高太极拳寓理施教的质掠和效果。关键词:野马分棗;离理施教;技击应用;研究:G852.11文献标识码：A：1007-7413(2012)01-0004-03StudyonImplicationandAppli...
高职院校太极拳普及、推广之对策研究摘要：太极拳是中华民族非物质文化遗产，我们应该对她进行保护与传承。太极拳不仅是全民健身的大众运动项目，也是非常适合在学校开展的“阳光体育”活动。如何更好的在高职院校普及推广太极拳运动是值得探讨的问题。关键词：高职院校；太极拳普及推广；对策：G852.11文献标识码：A：1006-3315(2013)02-150-001高职院校是社会发展不可忽视的生力军，已得到社会的广泛认可，他肩负着为社会培养...
竞技太极拳发展现状与对策竞技太极拳发展现状与对策［摘要］太极拳一直深受人们的喜爱，习练人数也最多，因为它不仅集竞技、技击、健身于一体，还在技术技法中传达着中国的传统文化内涵，向全世界展示着中国拳术博大精深的精髓。然而当前竞技太极拳的发展却出现了许多问题，阻碍了竞技太极拳的发展，本文就目前太极拳发展的现状予以分析，并提出完善对策。［关键词］竞技太极拳现状对策［中图分类号］G852［文献标识码］A［文章...
中医药院校太极拳课程教学形成性评价改革刍议摘要：为改变太极拳课程教学评价方式单一的状况，充分体现学生个体差异，激发学生主动参与学习，广西中医药大学太极拳课程教学评价进行了形成性评价的教学评价改革。现简要地概述实施的方法及实验成效。关键词：中医药院校太极拳形成性评价中图分类号：G85211文献标识码：A文章编号：1009-5349（2017）10-0153-02太极拳教学作为中医药院校体育基础必修课程，充分突出了中医药院校体...
第三十二式上三步1．接上式，身体向左转，左脚向左前方自然落地，重心在右。同时，两拳变掌，左掌逆缠向左前方推掌，掌心朝右斜前方，指尖斜上方；右掌屈肘顺缠合于右肩略上方，掌心朝前，指尖向上，与左掌相合。目视前方(图2-161)。2。上式不停，身向左转，重心由右腿移至左腿。同时，左掌逆缠下按左腿外侧，右掌逆缠向前推掌。右腿提起里合。目视前方(图2-162)。3．身体下蹲，右脚以脚跟贴地向右前方上步，重心在左腿，身体微...
一说浅谈太极拳的健身作用摘要：随着生命科学技术的迅速发展，太极拳对人体健康的调节越来越受到人们的关注。作为中国的一项传统拳术，太极拳具有修心防身、强身健体的效果和理论，因此受到各个年龄阶层人士的青睐。通过对太极拳的学习与演练，可以治疗、缓解和控制一系列心理、身体疾病，达到回归自然、返璞归真的境界。身心素质的下降使得当代大学生更迫切需要一种合适恰当的方法来进行锻炼。关键词：太极拳，健身养生，心理...
关于举办太极拳健身学习班的通知为促进全民健身运动的深入开展，引导广大员工积极投身体育锻炼，提高身体素质，以更强健的体魄和充足的精力投入到新海化建设工作中，享受更温馨和谐的生活，海化集团工会将于近期组织举办杨式太极拳（24式）集中培训学习活动。有关事宜通知如下：一、授课时间初定于9月14日开始，每日早上06：00——06：45，晚上19：00——20:30二、授课内容对太极拳健身运动爱好者进行太极拳基本知...
中国温县宣传片文案片长：约计14分钟整体结构：片头，写意化展现太极文化天人合一的精神理念，提升全片意境。上篇厚重温县。从历史纵深角度，展现温县“中国文化丹田之地”的地位，为下一章铺垫。中篇天下太极。纵深式展现陈家沟太极拳的渊源、历史沿革、流派发展，在全世界的影响力。下篇厚积薄发。展现温县区位优势、城市建设规划、太极拳文化及相关产业开发等等，描绘前景蓝图。片尾，总结展望，以“动的能量”...
太极拳新闻传播论文范文:试论论太极拳在对外传播过程中的翻译规范化word版下载导读：本论文是一篇关于论太极拳在对外传播过程中的翻译规范化的优秀论文范文，对正在写有关于太极拳论文的写作者有一定的参考和指导作用，论文片段：少已经有400年的历史了，它是在不断的吸收和创造中形成的。冃前已经传到世界五大洲150多个国家和地区，受到很多外国人的喜爱。但是在传播过程中遇到很多困难，在我看来传播中遇到的最大...
第五十一式单鞭1．接上式，身向右转，重心在右不变。同时，两掌顺缠，左掌向右，右掌顺缠至左小臂上方，掌心朝上，指尖朝右。左膝随身转里合。目视两掌(图2-255)，2．上式不停，身体下沉。两掌相合，身向左转；同时，右手逆缠，变勾手经左掌心，上提与肩同高；左掌随身左转下沉于腹前，两肘应有外拥之意。目视右手前方(图2-256)。3-上式不停，身微左转，重心完全移到右腿，左腿屈膝提起里扣。随转体，左手合于腹前不变，右勾手...
陈式74式太极拳老架一路图解（上）老架一路特点是：以柔为主，由松人柔，柔中寓刚；行气运劲，以缠丝劲的锻炼为主，发劲为辅。初期动作力求缓徐，以揣摩行气运劲，全身内外，一动全动，使能处处保持平衡而不失其势，练成随遇平衡的技能。缠丝劲是粘化、牵动、进逼的核心，缠绕圆转，功深后能达到即化即打，依着何处便从何处击去的程度。发劲的运用，原则上是没有牵动则不发。缠丝劲的锻炼，能逐渐产生一种似柔非柔，似刚非刚，...
公共体育课教案武术2010年——1011年上学期课程名称：公共体育选修课——武术学院：艺术学院年级：09级（大二）班级：武术选修班教师：庄立教案学院：艺术学院年级：大二班级：武术选修班第四周一次课上课时间：2010年9月23日教学内1简单介绍太极拳发展史、健身原理以及动作特点；2练习简化太极拳的基础动教学目使学生了解太极拳的发展史及其健身原理，认识到中国传统优秀文化的精髓；了解太极拳的动作特点，掌握简化太极拳的基...
理论与实践的范式：太极拳与生活互动研究摘要：运用文献资料法等研究方法，研宄太极拳对生活的规训，解读生活对太极拳的哺育。研究认为，太极拳对生活规训的通识路径是“慢、柔、稳、乐”。生活对太极拳的哺育是太极拳饱含人生体验，练拳者达到一种灵明境界，从而真正体会到太极拳的博大精深和内在力量。关键词：太极拳；生活；路径；研宄范式中图分类号：G852.ll文献标识码：A文章编号：1006-2076(2017)02-0052-05Abstract：Th...
