标签“太极”的相关文档,共6条
  • 42式太极拳拳谱

    杨氏42式太极拳拳谱(竞赛套路):1、起势14、转身推掌2、右揽雀尾15、玉女穿梭3、左单鞭16、左右蹬脚4、提手17、掩手肱捶5、白鹤亮翅18、野马分鬃6、搂膝拗步19、云手7、撇身捶20、独立打虎8、捋挤势21、右分脚9、进步搬拦捶22、双峰贯耳10、如封似闭23、左分脚11、开合手24、转身拍脚12、右单鞭25、进步栽捶13肘底捶26、斜飞势27、单鞭下势28、金鸡独立29、退步穿掌30、虚步压掌31、独立托掌32、马步靠33、转身大捋34、歇步擒打...

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  • 练习太极内功的方法

    练习太极内功的方法李和生大师通过近六十年的修炼太极拳内功,总结出了一套练习太极拳内功的方法。“练习太极拳内功没有传说中的那么神秘。有的老师是保守,不肯传授。有的人则是没有内功,自己没有体会,却编出许多练法,有的多达数十种,真是误己误人。我总结出来的太极拳内功修炼方法只有三个步骤。按照这个方法训练,三年一小成,五年一大成。”这三个步骤是:第一步是“以身变手”,要求练习太极拳时“忘掉手...

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  • 祖籍束鹿--河北省辛集市的太极名家

    祖籍束鹿的太极名家——冯志强开混元先河树武林风范冯志强老师是当代中国著名武术家、陈式太极拳第十八代宗师和心意混元太极拳创始人。现为中国武术协会会员、北京市武术协会副主席、北京市陈式太极拳研究会会长和北京市志强武术馆馆长,并兼任国内外众多武术团体的名誉会长、顾问及总教练。出身世家自幼习武扎根基冯志强老师出生于1928年。祖籍河北省束鹿县。当时的冯家在束鹿是有名的世家,他的曾祖父冯老梅是清...

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  • 如何阐述中国的太极文化

    如何闡述中國的太極文化从基因等角度认识中国传统文化的一种宇宙观一、中国传统文化的产生与发展与表述的内容中国的太极阴阳文化(也称“周易”文化)是中国传统文化的根本和中华民族的灵魂,也是宇宙间永不改变的真理,各个层次的宇宙都是按中国太极阴阳文化表述的模式运行的是谁发现了宇宙形成、发展、变化、衰老与死亡的规律?又是谁发现了如何跳出三界、超出五行、躲避生死方法?是中华民族的先祖伏羲圣人。伏...

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  • 第8讲中国人的太极思维(下)

    第8讲中国人的太极思维(下)【本讲重点】1.中国人的基本立场2.中国人的矛盾心态3.如何判断言外之意中国人的基本立场中国人的基本立场是深藏不露,即:平常模棱两可,关键时刻态度坚决。这种基本立场有着其特殊的妙用。1.基本立场中国人的基本立场主要体现在以下六个方面:既不表示赞成也不表示反对中国人深知赞成和反对很多时候作用一样,因而不会轻易表示自己的态度,往往给人模棱两可的感觉。这样就可以使自己不...

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  • 燕山大学经梧太极社活动总结

    燕山大学经梧太极太极拳教练刘飞老师讲座活动总结总结人:董志涛时间:2013.10.19---本文来源于网络,仅供参考,勿照抄,如有侵权请联系删除---一、活动背景及目的为了增加新成员们对经梧太极拳和经梧太极社的了解以及促进学员间的相互了解,社团邀请了著名拳师经梧太极拳传人刘飞老师给广大成员进行一次太极拳的讲座。二、活动准备1、社团组织人员进行了精心的策划,安排好活动内容,邀请老师以及燕...

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