九阳豆浆机食谱大全一、豆浆DIY.....................................................................................11.五豆豆浆....................................................................................23.绿豆浆........................................................................................34.枸杞豆浆...................................................................................
张悟本中医养生食谱大全很多人都很关注中医食疗养生，张悟本这个名字大家也很熟悉，张悟本养生食谱受到大家青睐。人们都知道，五色入五脏。给五个脏器吃饭。这五个脏器怎么吃的饭？跟咱们人一样，各吃各的，各好一口。不是您吃了一个馒头，我脏器就都营养了。大家看：肝吃绿色的，心吃红色的，脾吃黄色的，肺吃白色的，肾吃黑色的。举例说，肺吃“白”的。记得非典吗？非典期间什么食物卖疯了？白萝卜卖疯了为什么？大家看，白...
怀孕第一个月的营养食谱的做法莲子枸杞汤的做法怀孕初期会产生头晕、乏力等症状，所以等补充充足的营养，下面给大家介绍几道适合怀孕第一个月食用的食谱：制作方法：将莲子、枸杞用水泡发好备用，坐锅点火倒入水，放入干荷叶大火煮30分钟左右，将荷叶捞出。放入米煮至半熟时放入莲子煮一会，加入枸杞煮开后，放冰糖搅拌均匀即可。特点：荷叶清香，去暑清热。提示：莲子不宜放太早，否则会煮烂，影响口感。山药鱼片汤的做法制作...
四季养生知识及食谱大全春季养生食谱春天养生最佳蔬菜大全春季是万物复苏、阳气生发的季节，春季养生宜顺应阳气自然升发舒畅的特点，注意保持体内阳气，使之充沛并不断旺盛起来。“一年之计在于春”，因此，我们要做好春季的养生保健，为一年的健康打好基础。一、韭菜：具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效，还有着“天下第一菜”的美誉。俗话说，“正月葱，二月韭”，意思就是说2月里生长的韭菜是最好吃的。除此之...
四季养生知识及食谱大全春季养生食谱春天养生最佳蔬菜大全春季是万物复苏、阳气生发的季节，春季养生宜顺应阳气自然升发舒畅的特点，注意保持体内阳气，使之充沛并不断旺盛起来。“一年之计在于春”，因此，我们要做好春季的养生保健，为一年的健康打好基础。一、韭菜：具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效，还有着“天下第一菜”的美誉。俗话说，“正月葱，二月韭”，意思就是说2月里生长的韭菜是最好吃的。除此之...
四季养生知识及食谱大全春季养生食谱春天养生最佳蔬菜大全春季是万物复苏、阳气生发的季节，春季养生宜顺应阳气自然升发舒畅的特点，注意保持体内阳气，使之充沛并不断旺盛起来。“一年之计在于春”，因此，我们要做好春季的养生保健，为一年的健康打好基础。一、韭菜：具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效，还有着“天下第一菜”的美誉。俗话说，“正月葱，二月韭”，意思就是说2月里生长的韭菜是最好吃的。除此之...
冬季女性补血养生汤食谱大全1、天麻炖鸡汤：补血、和血、熄风原料：天麻30克(中药店有售)、老母鸡1只、生姜3片。做法：天麻稍浸泡，洗净;老母鸡宰洗净，去脏杂、尾部，切块。一起与生姜放进炖盅内，加入冷开水1250毫升(约5碗量)，加盖隔水炖3小时便可。进饮时方调入适量食盐，此量可供3～4人用。2、鲜鲍鱼炖老鸡：补肾壮阳、滋阴补血、益精添髓原料：鲜鲍鱼或急冻鲍鱼2只、老母鸡1只、猪尾骨300克、火腿50克、生姜3片、生葱3条...
适合女人补气血的药膳食谱大全发布时间：2012-02-0210:14:40浏览：9307来源：[导语]俗话说，药补不如食补，气血不足最好是采用食补的方法，不过食补贵在持之以恒，当然，你也可以去看中医，适当吃一些成药或汤药调理，这样可能会见效快些。下面给你介绍一些简单的常用药膳方，可以平时饮食上多注意调理。当归黄芪乌鸡汤原料：乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。制作：乌鸡肉洗净，切块，当归、黄芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量...
魔兽世界烹饪菜谱大全（转）======共通菜式（共58道）======训练师菜式：烤野猪肉=大块野猪肉18秒61点生命烧烤狼肉=多汁狼肉18秒61点生命草药烘蛋=小蛋+甜香料18秒61点生命进食充分耐力精神加值2点15分钟香辣狼肉=多汁狼肉+甜香料18秒61点生命进食充分耐力精神加值2点15分钟山狗肉排=山狗肉21秒243点生命进食充分耐力精神加值4点15分钟水煮蚌肉=蚌肉+清凉的泉水21秒243点生命进食充分耐力精神加值4点15分钟蟹肉蛋糕=蟹肉+甜香料...
补肾食谱大全及做法-补肾食谱大全及做法壮阳补肾煲汤食谱大全随着现代生活的节奏加快和环境的变化，使得现代男xing的健康状况变得越来越不如从前的状况。现代男xing朋友们的阳痿早泄，导致夫妻生活不协调，吵架、lihun比比皆是。近来很多女xing也越来越开始认识到这个问题，男xing补肾用什么好？也越来越成为关注的话题，xing生活是夫妻关系的枢纽，一旦这个环节出现问题，矛盾随之迸发而出，不但影响到家庭的幸福，还会影响彼...
秋季养生食谱-秋季食谱大全及做法健康食疗食谱：秋季养生粥的做法大全健康食疗食谱：健康食疗食谱：秋季养生粥的做法大全分享作者：古嘉祥已被分享1次评论(0)复制链接分享举报导读：随着社会生活水平的提高，人们对养生的意识越发强烈。其实某些小毛病不一定要去医院花费大笔钱，现在推嵩食疗法，在科学有效的饮食里将身体的小问题统统清走！经科学研究，粥是人体最易吸收的，所以今天给大家带来秋季养生粥的做法。1、枸杞粥：...
秋季养生食谱大全-痛风病人食谱大全痛风病人参考食谱大全痛风病人参考食谱大全痛风病的发作常与饮食不节、着凉、过度劳累有关，得了痛风后如果能认真进行治疗调整，并加强自我保健，注意饮食对病情会有大大的缓解。下面提供一些关于痛风病人的参考食谱。根据嘌呤含量，将食物分为低嘌呤食物(每100g食物含嘌呤痛风病人的健康食谱痛风病人的健康食谱1、低嘌呤食物可以放心食用主食类：米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃...
三七养生、保健食谱大全三七是我国最早的药食同源植物之一，现将最为欢迎的三七药膳列以供参考1、三七炖鸡或炖排骨方法：三七主根（15~20克）用冷水浸泡半小时左右，洗净，将其敲成蚕豆大小，用纱布包好，加鸡肉或排骨（1000克），盐少许，用文火炖1~2小时即可食用。功效：具有益气养血、治疗血崩、产后虚弱、盗汗、有滋补强壮的作用，也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。2、三七木耳炖猪肉方法：三七5g，木耳、猪肉、调...
