课程大纲】一、亲密关系中的四大杀手1,整合自PREP和哥特曼博士a,否定抨击轻蔑b,战火升高防卫c,负面诠释4,退缩(追求-疏远)筑墙2,否定的层次抱怨——抨击——否定——轻蔑3,男女在亲密关系冲突中的不同表现。a,男生生理状态要比女生激昂,b,懂得叫暂停。c,女追男逃的现象的终结。b,幸福关系中也有四大杀手。4,情绪金字塔二,情绪调节的五大要诀1,“理性回应”a,“你能不能把刚才所说的话,用比较好的口气再说一次...
【经典哲理】生命的最大杀手是忧愁和焦虑人总是对自己拥有的东西不珍惜,直到不再拥有时才会加倍怀念,而在得知自己快失去自己所拥有的东西而又无能为力时,就寻死觅活地不肯放手,歇斯底里往往发生在这个时候,而对于生命的执著确实是到死才放手!1、最重要的是今天的心何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及,再怎么忧...
开启枯法者训练的方法110级后自动在卡德加处接到其他四张地图声望友善的任务后来到苏拉玛做任务直到第一次训练枯法者阶段即可开启,之后每3天一次训练,需要400~2000远古法力不等。第一次更新蜘蛛小boss:大厅里有2个蜘蛛boss,技能和能力差不多,伤害不高,但是都有不少ADD。1号蜘蛛:直接开爆发打掉即可,期间会有一些小蜘蛛的add,开启枯法者狂暴,迅速打掉。这里能有30个枯法者,十分好打。2号蜘蛛:这里我只剩10个枯法者了...
“冰箱食物中毒”成最易被忽视的杀手在过节期间,家里的食物准备异常丰盛,各类蔬果、肉类、月饼等全都会放进冰箱里。好多人都以为食物放进冰箱就会“安全”,不会变味、不会变质,实际上,冰箱只是通过降温的方式,抑制细菌的繁殖速度,但食物存放时间过长,一样也会变质,吃了有可能会让人发生恶心、呕吐、腹泻等“冰箱食物中毒”的症状。存放隔夜菜,亚硝酸盐剧增在营养学界一直有种说法,隔夜菜,特别是隔夜蔬菜不能吃,因...
生活方式病已成中国人健康头号杀手目前中国符合世界卫生组织健康标准的人仅占15%,85%左右的人处于亚健康状态。医学研究发现,在慢性病的诱因中,个人的生活方式占60%。在中国,死亡率居前十位的疾病中,有44%以上的患病人群是由不良的生活方式和行为方式所致。世界卫生组织将“生活方式病”列为21世纪威胁人类最大的“头号杀手”,尤其是它的“前奏”——亚健康。在北京,每20分钟就有1人死于心脑血管病;在上海,...
谢晖眼中的中国足球:像农民去买LV这几天,上世纪九十年代中国足球甲级联赛中涌现出的一批球星相约广州,搞了个“甲A明星足球邀请赛”。本是这批球星自娱自乐的一个约会,却来了百来位全国各地的记者,因为记者们都知道,他们是中国足球火红年代的直接参与者,也是中国足球跌入谷底的见证者,他们身上,可以挖掘出许许多多不为人所知的足球新闻来。谢晖,这位中国足坛昔日的锋线杀手接受采访,总是透着那种淡淡的爵...
安全生产月主题征文:安全杀手致青少年的信地球上的全体青少年们:我是安全杀手,我的使命是让人类发生危险,这样我就会越来越强大,而你们-----青少年,缺少社会阅历,正处于长身体,长知识的重要时期,各方面都很不成熟,正是我最爱下手的对象。我喜欢制造事故。社会生活中如果没有行为的规矩,各行其是,社会就会混乱不堪,陷入毫无秩序的彼此冲突之中这不,前几天,一个小男孩就犯了这样的错误。艳阳高照,火辣...