史上最简单的自我取穴方法熟悉了穴位背后的故事，你会发现，穴位将不再是一个空洞的黑点，而是一个有血有肉、有情有义的救命郎中，每一个穴位都是跟我们紧紧相随，不离不弃的健康伴侣。自我治疗第一站把最简单的取穴方法告诉您。让您准确定位，不再面对穴位无从下手，真正从入门开始，手把手指导行动。本期特别精选了与运动有关的几个穴位，希望能对您有所帮助。【少海--治网球肘的妙方】少海在古代是指我们现在的渤海，少对应...
头静脉放血合辩经交叉取穴针刺法治疗肩周炎50例罗声水(广西柳州市柳南区潭西街道社区卫牛服务中心中医科54500刀【关键词】肩周炎头静脉放血辩经交叉取穴穴位针刺【中图分类号】R245【文献标识码】B【文章编号】2095-1752(2013)11-0310-02肩周炎乂称肩关节周围炎，是一种关节囊、关节周围韧带、滑液囊、肌腱、腱鞘退行性改变或慢性无菌性炎症反应而致肩关节局部疼痛、周围软组织的广泛粘连而致肩关节活动日趋受限的一种慢性病症...
人体穴位图一、脸部穴位主要补充1.人中穴定位方法：取穴时常常采用仰靠坐位的姿势，水沟穴即人中穴，位于上唇上中部，人中沟的上三分之一与中三分之一的交点。指压时有强烈的压痛感。主治病症：水沟穴的主治病症为：人事不醒、心腹绞痛、剧烈腰背痛等。人中穴为人体最重要的穴位之一，而且也是一个相当危险的部位，如果采用此穴位来治疗疾病的时候，注意力道不要过于强烈。补充内容：(国家针灸穴位取穴标准)水沟穴Shuǐgōu（DU...
两个长寿穴位之一内关穴的取穴与按摩内关穴属手厥阴心包经，位于腕部两条明显的肌腱之间。我们如何才能准确地找到内关穴呢？比如要找左手的内关穴，就把左手心向脸伸出来，右手食指、中指、无名指三指并拢，把无名指放在左手腕横纹上，那么左手的内关穴就在食指的下边。内关穴的按摩方法很简单，用一只手握紧另一只被按摩手臂的下端，使这只手的大拇指垂直按在内关穴上。用指尖有节奏地进行按压，按摩以产生酸、麻、胀的感觉为...
