大成拳桩法的神、形、意、力（霍金来）大成拳站桩基本功分为养生桩和技击桩，两者称谓不同，各有所重。养生桩虽重在养生，在锻炼克服站桩过程中之心障，减少杂念和培养定力方面独具所长；技击桩则重在技击之功，又不失养生之内涵，二者相辅相成，实为递次关系。就大成拳站桩整体而论；其高深的拳学境界则在于桩法中的神、形、意、力的高度协调和统一，这也是衡量拳学造诣深浅的重要标准。1、站桩之神大成拳站桩之神、形、意、力...
