人体五个气血水平的疾病和症状一《人体使用手册》摘录之二一.健康水平用中医的眼光看，是不偏虚也不偏实。特征是身材均衡称，脸色红润，脾气温和，作息规律。二．阳虚水平血气低于健康水平。三．阳虚水平血气下降的趋势长期不能扭转，血气降至低于阳虚的下限后，由于人体的能量太低，诊断系统无法完全正常工作，疾病入侵或器官损伤如果没有立即的危险，就暂时将之搁置，这时的血气只能维持日常工作或活动的需要。一般疾病入侵时...
皮肤好不好得看气血和不和女性养生做得好，皮肤才有自然美。女人气血不和，各种烦恼便不请自来。如今年关将至，调养好身体，补足气血至关重要。专家认为，气血和胶囊不仅能调理身体，促进气血的吸收，还能保证女性体质气血和畅。细心的女性朋友不难发现，目前保健品琳琅满目、良莠不齐。专家建议，女性朋友一定要认准国药，选择千年古方的气血和胶囊。唯有选择正确，气血才补得好，女人气血充足才能面色红润、经血正常、精神旺...
让女人气血两旺的12个小绝招发表于：2010-07-1610:10|分类：个人日记阅读：(2)评论：(0)食疗系列－－－补血俗话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病，下面介绍我经常吃的几种补血甜汤银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥...
女性养生必知：气血不足的6种症状女性养生必知：气血不足的6种症状1、营养不良性贫血营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素B2而引起的贫血。病因：许多女性过分控制饮食，对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾，甚至连植物油也吃得少，长期以青菜、萝卜之类素食为伍，从而导致贫血。症状：病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外，还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。防治：营养不良性贫血的防治...
人体各器官和气血的保健郭善义#影响健康长寿的因素中，心理因素尤为重要，也就是说健康不仅是生理上的，更重要的是心理上的及对社会的适应能力。因此，欲健康长寿，需做到：静以神藏（神太用则劳，静以养之）、养德（保持最佳的精神状态）、调情志免刺激、常按长寿穴、协调身体阴阳平衡。#人体有两个长寿穴：涌泉穴（是腎经要穴，常按有增精益髓、补肾壮阳、强盘壮骨之功效）和足三里穴（是胃经要穴，常按能补脾健胃、增强免疫...
女性补气血的8个偏方核心提示：女性进补最需要的就是补气血，气血不足会到头晕，短气、乏力、不耐疲劳、倦怠之气虚证。那女性要如何补气血呢？下面我们就来了解一下。偏方1大枣10~15个，粳米100g。加水，二者一起煮粥。本方补气血，健脾胃，对于胃虚食少，脾虚便溏，气血不足，以及血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良有较好效果。偏方2粳米100g，新鲜牛奶半磅。先以粳米煮粥，待粥将熟时，加入牛奶再煮为粥。本方补虚损，润...
陈钰清老师话养生-养气血高血压吃什么药比较好?胃病吃什么药能治疗好?这样的问题每天都有人问,但是不好回答,药治百病不治百人,中医领域没有疗程的理论说法,西医打抗生素得用七天,中医讲究的是以人为本,药对你有什么有用,主要看你人体的气血状态,有的人生病挺一挺就过去,有的人就不行,一个小感冒就挺出肺炎,说明气血的状态是决定一个人是否健康,肿瘤吃什么药好用肿瘤的病人照样活到八九十岁。认识的一个老导演，30年前得得癌症，...
十五个气血不足食疗方1大枣粥-红枣10-20枚大米100克同煮粥用冰糖或白糖调味食用。有健脾胃补气血作用。适用于病后或年老体弱、体虚胃弱食少大便溏稀营养不良气血不足；体弱赢瘦慢性肝炎贫血血小板减少过敏性紫癜等症2豆腐、羊肉、虾、生姜、香葱各适量同煮熟后加入食盐调味食用适用于气血不足脾肾阳虚、阳痿遗精等症。3鹅肉100克当归15克杞子15克党参30克黄芪30克淮山30克。水煎去药渣饮汤食鹅肉。每日1料治气血不足、头晕目眩...
适合女人补气血的药膳食谱大全发布时间：2012-02-0210:14:40浏览：9307来源：[导语]俗话说，药补不如食补，气血不足最好是采用食补的方法，不过食补贵在持之以恒，当然，你也可以去看中医，适当吃一些成药或汤药调理，这样可能会见效快些。下面给你介绍一些简单的常用药膳方，可以平时饮食上多注意调理。当归黄芪乌鸡汤原料：乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。制作：乌鸡肉洗净，切块，当归、黄芪洗净，一齐置瓦锅内，加水适量...
让女人气血两旺的12个小绝招食疗系列－－－补血俗话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病，下面介绍我经常吃的银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝，燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病，火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成...
简单8细节预示女人气血不足http://health.msn.com.cn2011-08-0208:41:00来源:39健康网气和血都是生命的载体，共同滋润身体。如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。气和血可以在人体的一些细节中发现出来，只要分辨出这些小细节就能认清各个脏腑气血的运行状态，有助于预知疾病、保持健康。1.看眼睛主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子都有一双清澈的眼睛。眼睛清澈明亮、神采...
气血对人体的重要性气常言道人活一口气，中医对气的解释是：气是由先天之精华，水谷之精气和吸入的自然界的清气所组成。气具有很强的活力，不停地运动者，中医学以气的运动来解释生命活动。气的主要功能是：推动、温煦、防御，固摄和气化，即具有推动血液、津液的生成与运行，推动脏腑组织的各种生理活动的作用。人体的气又分为元气、宗气、营气、卫气以及脏腑之气。1、元气又称“原气”——是由先天之精华所化生，并受后天水谷...
盘点女人气血不足的八大表现中医所谓“气”，是指使人体器官发挥机能的动力，在生理上具有保持活力、温暖人体、防御外邪等功能。“气”就像是人体的“汽油”，推动五脏六腑的运行，使体表保持正常，防御各种病毒入侵。中医所说的“血”则有两层含义，其一是指西医讲的流动在脉管中的“血液”，具有营养和滋润全身的生理功能；其二是指与“气”同在的运行载体，中医有句话教“气为血之帅，血为气之母”，气推动血的...
