洗澡前喝杯开水,皮肤更光滑。八大养性穴位越按越“性福”,手脚冰凉竟是癌症的“温床”,12个古怪症状背后的“真相”。入浴前喝杯白开水,皮肤更光滑沐浴时的汗量为平常的两倍,体内的新陈代谢加速,喝水可创造出光润细柔的肌肤。早餐吃水果健康又美容水果是美容、健康的圣品,早上吃水果,所吃的水果就如黄金的价值;中午才吃,就只能等于银;至于晚上才思及吃水果,就仅与铜等价了。指甲干裂多喝牛奶营养不良时,指甲会脆弱断裂。此时...