内家功真相_功家南派从内家功的角度来分析，全部的武术都有着一样或相像的产生力气的方式。有一些教练把内家功吹得天花乱坠，事实上内家功没有什么特殊的，一点都不神奇。它和世界上其他事情一样实实在在。描述内家功的文章时时包含这样的话，“这种力气，只可意会，不行言传”。这种话只能给人造成困惑和误会。把内家功看作一种不知于何处的东西，好像更适宜。它确的确实能被望见，特殊是它没被夸张的时候。脱下它的神奇外衣，...
武当功夫内家练手十八字诀练手之法，武当内家本有35字诀，曰：斫、削、科、磕、靠、掳、逼、抹、芟、敲、摇、摆、撒、镰、嚣、兜、搭、剪、分、挑、绾、冲、钩、勒、耀、兑、换、括、起、倒、压、发、插、删、钓。后有将35字诀更为18字诀者，变繁为简。18字诀曰：残、推、援、夺、牵、捺、逼、吸、贴、撺、圈、插、抛、托、擦、撒、吞、吐。诀曰：此手精奇，不用猛力，文人弱士，皆可学习。总究其理，18字势，按上中下左右进取...
