发展学生的上肢力量练习方法和教学作者：周龙峰尹军陈琛：《体育教学》2019年第04期摘;要：力量练习是身体运动功能训练的重要组成部分，包括上肢力量、下肢力量及核心区力量。上肢力量练习分为上肢推动作模式和上肢拉动作模式。合理有效的上肢力量练习是增强竞技能力的重要环节。关键词：上肢力量;身体运动功能训练;动作模式：G633.96;;文献标识码：B;;;：1005-2410（2019）04-0025-03上肢力量练习的主要目标包括：增加上肢肌肉...
信仰的力量——《延安时代》观后感专业：光学工程姓名：王天洋学号：20111367摘要：提炼出延安精神的只要内容是以马列主义为哲学基础，核心是全心全意为人民服务主要表现是实事求是的思想路线以及艰苦奋斗的生活作风，讨论了新时期下延安精神的时代价值。延安精神是我们党在延安时期形成的伟大革命精神，是马克思主义中国化的重要成果，是中华民族优秀传统的继承和发展，是中国共产党及其领导的革命军队、革命人民在长期革命斗...
《狼国女王》读后感：责任与胆魄的力量摩挲光洁的书页，目光在字里行间游走，指间留下淡淡的墨香。沐浴冬日暖阳，一盏茗，一本书，让我沉醉。手捧的《狼国女王》更让我受益匪浅。这本书讲述了母狼紫葡萄在痛失丈夫狼王盔盔后，临危受命，出任首位女狼王。她带领帕雅丁狼群出生入死，凭借出众的胆识魄力和仁慈改写了狼群的命运，谱写了一部荡气回肠的狼王传奇。轻轻合上书页，我思绪万千。紫葡萄的狼王之路并不一帆风顺，她面临...
《榜样2》观后感：让榜样的力量指引我永远前行当秋叶正红，丹桂飘香之际，党的十九大三中全会肩负着亿万人民的期盼和夙愿，举国顺利召开，即将推动新一轮改革的洪波涌起，借此作为21世纪的青年工作者，我们学习观看中央电视台《榜样》专题节目。该节目以“不忘初心，继续前进”为主题，以“向榜样看齐，做合格党员”为引导，诠释中国共产党员坚定爱国的赤胆忠心，勇于担当的精神风采。在这11名优秀共产党员为代表，向我们讲述了...
柔道运动中力量与技术的关系：G886文献标识：A：1009-9328（2015）01-000-02摘要依项目本质，从理论角度在力量是技术的构成因素之一、技术是使用力量的手段、技术与力量可以互补、专项力量是技术与力量的结合四个方面探讨了柔道技术与力量的关系。关键词柔道技术力量专项力量关系训练方法柔道项目的本质特征，是在竞赛规则允许的情况下，通过专项运动技术的运用，将自身的力量有效地作用于对手身上，从而达到制服对手、赢得比赛...
浅谈核心力量训练原理及在体育运动中的应用：G808文献标识：A：1009-9328（2014）06-000-03摘要核心力量是一种稳定人体核心部位、控制重心运动、传递上下肢力量为主要目的的力量能力。在运动训练中，核心力量训练在角色定位、结构功能、作用机制及发展机制方面依然停留在定性、定量化的描述阶段，无有效的理论支撑，使核心力量训练处于粗放发展的态势之中。本文运用文献资料法，浅析了核心力量的定义，核心力量训练的特点、作用...
女子柔道运动员减重期力量变化及营养干预效果研究女子柔道运动员减重期力量变化及营养干预效果研究摘要：目的：通过对减体重期运动员力量变化及营养干预效果研究，探讨提高运动员运动能力、充分发挥其竞技水平的方法和手段。实验对象：内蒙古女子柔道队员，按体重随机配对分为普通减重组（n二8）、普通营养减重组（n二8）和营养干预减重组（n二8）。实验步骤：实验期为2周，普通营养减重组补充多种维生素及矿物质，另加适量的低...
运用逻辑的力量征服新托福口语逻辑的力量是指在进行口语回答的过程中，通过用一些路标词或特定句型，使口语录音在内容上体现出清晰的逻辑层次感。根据新托福口语官方评分细则，话题发展（Topicdevelopment）作为四大评分标准之一，具体考察的就是考生清楚陈述或组织语言的能力。一、概念解释从交流角度出发，说话者在发言的过程中使用的“信号弹”被证明能大大提高听者对所听内容的理解或把握度。新托福口语六个问题的后四个都...
有关举重运动员力量训练的探讨：G884文献标识：A：1009-9328（2014）07-000-01摘要众所周知，举重是一项以力量为主的竞技体育活动，在训练中会受到诸多因素的影响，而力量绝对是最主要的影响因素之一。本文就举重运动员力量训练进行了探讨，详细介绍了力量训练的方法，以期能为提高举重运动员的力量训练而提供参考借鉴。关键词举重运动员力量训练方法一、力量素质人体所有运动几乎都是对抗阻力而产生的。它还是某种素质中的因素...
武术核心力量套路训练实验研究：G852文献标识：A：1009-9328（2015）04-000-01摘要武术核心力量训练一般来讲还可以称为核心稳定性训练或者是功能性训练，刚开始是在康复训练时候作为力量训练，后来在欧美被引用到了武术的核心力量训练之中。关键词武术核心力量套路训练实验研究方法在我国对于武术核心力量套路训练的理解是存在着很多种说法的，一部分人认为武术核心力量套路训练主要就是针对于身体中最重要的部分力量进行训练的...
文案对于互联网产品的作用，就好比路标对行路人的作用。清晰无误的文案带来的效果有的时候胜过数百行代码。和百姓网的朋友交流的时候谈到他们的一个真实案例：付费产品的转化率始终始终无法提高，后来产品人员在表单下面添加了一小行文字，意想不到的是，转化率增加20%多；最近丁香园的某个产品改进过程中也有一个相似的例子，功能本身没有改变，只是增加了一行文字提示，结果？询价量大幅上升。我无意夸大这两个案例有多么神奇...
田径核心力量训练研究：G808文献标识：A：1009-9328（2016）04-000-01摘要核心力量训练，是国际上发掘的一种新型训练方式。这种训练方式的侧重点在于锻炼运动员控制身体的能力和对身体各部位进行协调的能力。田径项目是一项要求运动员具有高体能的活动。通过核心力量的训练，运动员能够更好地控制自己的身体，在比赛中容易发挥得更好。本文对核心力量这一概念做出解释，描述核心力量训练在田径项目中有何重要性，并介绍一些训练...
探析体育舞蹈中力量的运用：G807文献标识：A：1009-9328（2015）04-000-01摘要本文主要探析体育舞蹈中力量的运用，并结合舞步，详细阐述了中段力量、爆发力、力量耐力、合力在体育舞蹈中的运用，进而提出了体育舞蹈教学应在足够力量的支撑下延伸美的新思路，并提倡将其运用到课堂实践中去。关键词体育舞蹈力量运用具有高强度运动和高质量审美的体育舞蹈，越来越受大家的喜爱，它集舞蹈、音乐、身形、服饰和体育为一体。在2000年...
微博力量是博客200倍？摘要:这个标题是不是很吓人？且先说下推导的逻辑：第一，能写并有意愿写有价值微博的人群是博客的4倍。第二，这群人的人均微博产量是之前人均博客产量的5倍。这两条讲的是生产成本大大降低。第三，有时间并且愿意读微博的人群是博客的2倍。第四，适合阅读微博的场所和碎片时间加...这个标题是不是很吓人？且先说下推导的逻辑：第一，能写并有意愿写有价值微博的人群是博客的4倍。第二，这群人的人均微博产...
犹太人有格言说“人类一思考，上帝就发笑”，但一个没有思想的人恐怕很难称为真正意义上的人，我们最强大的力量就是来自头脑中的思想和内心里的力量。通常，如果一个人对事物缺乏见解，我们就可以说：“他不是一个有思想的人。”但是，什么是思想？一个人又怎样可以变得有思想？今天，我想说说我的想法。我这么说，倒不是因为我觉得自己很有资格谈论这个问题，而是因为这些年来，我感兴趣的、也一直在学习的，都是思想性的问题...
科学专业练学生力量,快提前掷实心球能力：G808文献标识：A：1009-9328（2015）02-000-01摘要许多省、市都将原地双手头后向前掷实心球作为体育中考一个必测项目，因此如何大幅提高学生前掷实心球的能力是对体育教师新的考验。但现实的实心球教学中多数教师比较重视技术动作的教学而忽视专项力量的训练，从而出现教学效果不理想。这是体育教师急待解决的问题。笔者在多年教学实践中不断探索认为，作为一个体能主导类快速力量性项...
母爱是世间最伟大的力量。没有无私的，自我牺牲的母爱的帮助，孩子的心灵将是一片荒漠。母爱是一片阳光，即使在寒冷的冬天也能感受春天的温暖；母爱是一泓清泉，即使心灵岁月的风尘蒙沙，也能让你清澈澄净；母爱是一株树，即使季节轮回也固守家园，甘愿撑起一片绿荫。母爱是一首田园诗，悠远清净；母爱是一幅山水画，自然清新；母爱是一首歌，婉转深情母爱是醉人的春风，是润物的细雨，是相伴你一生的盈盈笑语，是你飘泊天涯的...
核心力量训练在高校篮球训练中的重要作用：G841文献标识：A：1009-9328（2016）04-000-01摘要本文从高校篮球训练中存在的问题着手，探析了核心力量训练在高校篮球训练中的作用和运用，对高校篮球运动训练水平和层次的提高有着重大意义。关键词核心力量训练高校篮球重要作用一、高校篮球训练中力量训练存在的问题。（一）思想上没有引起足够的重视很多高校的篮球教练员在制定训练计划时，没有或很少涉及力量训练，其训练内容主要...
感谢郑州长江，感受母爱的力量母爱是温热的太阳，奉献着她的光芒;是辽阔的海洋，袒露着宽广的胸怀;是一片肥沃的土壤，哺育着儿女茁壮地成长母爱的伟大在于母爱的无私母爱是困难中的一根拐杖，当你脚步蹒跚经典美文欣赏时，帮助你找好重心，支撑起一片希望的原野。快孕直通车定点医院2015年9月17日，由河南省慈善总会、河南省人民政府财政支持，并指定郑州长江不孕不育医院作为唯一定点医院的“送子基金-快孕直通车”公益项目盛...
