标签“立定”的相关文档,共6条
  • 新撰-小学四年级体育立定跳远说课稿必备通稿

    小学四年级体育立定跳远说课稿篇一:小学四年级体育立定跳远说课稿小学立定跳远说课稿里仁小学:吴艳一、说教材1、教材分析我今天说课的内容是立定跳远。立定跳远是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习,是发展学生腿部力量和弹跳力量的重要方法,主要是学生学会两腿用力等地跳起、脚跟着地、落地平稳的动作方法,并能熟练的进行跳跃。由于四年级学生还没有足够的力量在瞬间完成复杂的动作过程。因此,本节课主要是学习立定跳...

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  • 蟋蟀跳跳跳立定跳-幼儿园中班体育教案

    蟋蟀跳跳跳(立定跳)-幼儿园中班体育教案中班下学期体育教案《蟋蟀跳跳跳(立定跳)》设计意图:中班孩子的肢体发展,高于小班,又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调实力,所以对于中班的幼儿来说规则嬉戏是一种最好的教化手段。寓教于乐,寓教于嬉戏之中,通过情景嬉戏让幼儿既达到了熬炼的目的,又能欢乐的嬉戏,所以我设计了本次活动。活动目标:1、学习双脚并拢朝肯定方向做立定跳,发展幼儿的腿...

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  • 三年级作文叙事比立定跳远250字

    三年级作文叙事比立定跳远_250字铃铃铃,铃铃铃,下课了。我和黄海瑞在地上捡到了一根线,我们就在操场上把这根线放平了,我去叫一些人过来比立定跳远,我找到的人有:林肯、李智明、稽永哲、黄邱硕还有陈屹诺来参加比赛。由我来当裁判,规则是不能超过这条线,超过就范规,每次都二个人比。首先,是李智明跟黄海瑞比,黄海瑞先跳,只见他两只手握成拳头,放到身后,腿一弯一跳就跳过去了;李智明跳的时候,把脚趾甲也给跳断了...

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  • 提高高考体育生立定三级跳远成绩的措施研究

    提高高考体育生立定三级跳远成绩的措施研究中图分类号:G823文献标识:A文章编号:1009-9328(2015)03-000-01摘要文章主要介绍了在提高高考体育生立定三级跳远成绩方面所做的措施,首先指导学生领会技术要领,其次对学生进行有效、有针对性的训练,最后对学生进行动作技术和协调能力的训练。关键词立定三级跳远高考成绩措施立定三级跳远对考生的力量、速度、协调性、节奏感、弹跳力等身体素质要求比较高,考生要想取得好的成绩...

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  • 浅谈初中体育立定跳远关键动作的训练方法

    浅谈初中体育立定跳远关键动作的训练方法中图分类号:G823.3文献标识:A文章编号:1009-9328(2016)08-040-01摘要立定跳远是体育运动项目之一,它是发展下肢爆发力和上、下肢协调能力的有效方法。在训练学生时,体育教师要引导学生做我好“预摆”、“起跳”、“腾空”和“落地”四个环节,且要做好四个环节之前的衔接,更主要的是要及时帮助学生矫正关键动作,使学生更好地掌握技术要领,从而不断地提高学生的立定跳远的成绩。...

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  • 精选提高初中生立定跳远成绩的策略研究

    提高初中生立定跳远成绩的策略研究摘要立定跳远教学是初中体育教学的一大难点,本文动作要领、训练方法、纠错方法三个层面阐述了自己的主张。关键词立定跳远要领纠错中图分类号:G427文献标识码:A随着各地对体育中考的重视,体育成绩分值年年提升,立定跳远已成为测定学生体育成绩和下肢爆发力的主要项目之一。相当一部分师生在形式上看似很重视这个项目,但在平时并不注重或不知道怎么注重对立定跳远的专项训练,只练那些能提...

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